DishkinDishkin
Terug
Snelle Gevulde Courgette met Gehakt
40 mintijd
Makkelijkmoeilijkheid
4Porties
—Beoordeling
Voedingswaarde
380 kcalCalorieën
25 gEiwitten
15 gKoolhydraten
22 gVetten

Geschatte waarden door AI

HoofdgerechtSnelle maaltijd

Snelle Gevulde Courgette met Gehakt

70% authentiek · Modern Nederlands

Een vereenvoudigde versie van het klassieke gerecht, perfect voor een snelle doordeweekse maaltijd. Gebruikt minder ingrediënten maar behoudt de heerlijke smaak van gevulde courgette.

Ingrediënten

Porties4
  • Courgettes4 middelgrote
  • Rundergehakt400 gram
  • Ui1, fijngesnipperd
  • Knoflookpoeder1 theelepel
  • Kant-en-klare tomatensaus300 ml
  • Geraspte kaas75 gram
  • Olijfolie1 eetlepel
  • Gedroogde Italiaanse kruiden1 theelepel
  • Zoutnaar smaak
  • Zwarte pepernaar smaak

Stappen

  1. 1

    Verwarm de oven voor op 200°C. Halveer de courgettes en hol ze uit.

  2. 2

    Verhit olijfolie in een pan. Bak de ui glazig en voeg het gehakt toe. Bak rul.

  3. 3

    Voeg de tomatensaus, knoflookpoeder, Italiaanse kruiden, zout en peper toe. Meng goed en laat kort sudderen.

  4. 4

    Vul de courgettes met het gehaktmengsel.

  5. 5

    Bestrooi met geraspte kaas en bak 20-25 minuten in de oven tot de courgette gaar is en de kaas gesmolten.

  6. 6

    Serveer direct.

Beoordeel dit recept

Kies 1 tot 5 sterren. Elk recept kan één keer worden beoordeeld.

Nog geen beoordelingen.

Recept delen

Vergelijkbare recepten

Misschien vind je deze Dishkin-recepten ook leuk.

Snelle Runderrollade met Kruidenkorst
70% authentiek
HoofdgerechtSnel

Snelle Runderrollade met Kruidenkorst

Een snellere variant van de klassieke runderrollade, waarbij een kruidenkorst zorgt voor extra smaak en een krokante textuur. Ideaal voor een doordeweekse avond.

90 min 680 kcal

Runderlappen (dun gesneden) · Paneermeel · Verse peterselie, fijngehakt · Knoflookpoeder