DishkinDishkin
Wstecz
Pstrąg pieczony po góralsku
50 minczas
Średnitrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
450 kcalKalorie
35 gBiałko
8 gWęglowodany
30 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Pstrąg pieczony po góralsku

70% autentyczne · Regionalna (Polska)

Pstrąg pieczony z dodatkiem oscypka i boczku, inspirowany kuchnią góralską. Bogaty smak i aromat.

Składniki

Porcje4
  • Pstrąg świeży4 sztuki
  • Boczek wędzony100 g
  • Oscypek100 g
  • Cebula1 sztuka
  • Masło50 g
  • Świeży rozmaryn2 gałązki
  • Sóldo smaku
  • Pieprz czarny świeżo mielonydo smaku

Kroki

  1. 1

    Pstrągi oczyść, umyj i osusz. Natnij boki ryb.

  2. 2

    Boczek pokrój w drobną kostkę, cebulę posiekaj. Oscypek zetrzyj na grubych oczkach.

  3. 3

    Na patelni podsmaż boczek, aż będzie chrupiący. Dodaj cebulę i smaż do zeszklenia. Odstaw do ostygnięcia.

  4. 4

    W misce wymieszaj podsmażony boczek z cebulą, startym oscypkiem, miękkim masłem, posiekanym rozmarynem, solą i pieprzem.

  5. 5

    Nadziewaj pstrągi przygotowaną masą, wkładając ją do środka.

  6. 6

    Ułóż ryby na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Możesz dodać gałązki rozmarynu.

  7. 7

    Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 25-30 minut, aż ryby będą złociste i upieczone.

  8. 8

    Podawaj gorące, najlepiej z pieczonymi ziemniakami.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.

Klasyczne Kotlety Rybne
Danie tradycyjne

Klasyczne Kotlety Rybne

Tradycyjne kotlety rybne przygotowywane z mielonej ryby, bułki tartej, jajka i cebuli, smażone na złoty kolor. Klasyczne danie obiadowe.

40 min 350 kcal

Filet z białej ryby (np. dorsz, mintaj) · Cebula · Jajko · Bułka czerstwa

Szybkie Kotlety Rybne z Puszki
70% autentyczne

Szybkie Kotlety Rybne z Puszki

Uproszczona wersja kotletów rybnych z użyciem ryby z puszki, idealna na szybki obiad. Zachowuje smak ryby, ale jest znacznie szybsza w przygotowaniu.

25 min 320 kcal

Ryba w oleju lub sosie własnym (np. makrela, sardynki) · Jajko · Bułka tarta · Cebula (opcjonalnie, drobno starta)