15 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
—Ocena
Wartości odżywcze
280 kcalKalorie
7 gBiałko
30 gWęglowodany
15 gTłuszcze
Przybliżone wartości oszacowane przez AI
Szybka Manakisz z Zatarem (na gotowym cieście)
70% autentyczne · Bliskowschodnia
Uproszczona wersja klasycznej manakisz, wykorzystująca gotowe ciasto na pizzę lub tortillę, aby zaoszczędzić czas. Idealna na szybkie śniadanie lub lekką kolację.
Składniki
Porcje4
- gotowe ciasto na pizzę lub tortille4 sztuki
- oliwa z oliwek4 łyżki
- zatara4 łyżki
- sezam prażony1 łyżka
Kroki
- 1
Rozgrzej piekarnik do 200°C. Jeśli używasz ciasta na pizzę, lekko je rozwałkuj.
- 2
W małej miseczce wymieszaj zatara z oliwą z oliwek, aby uzyskać pastę.
- 3
Posmaruj każdy placek pastą z zataru.
- 4
Posyp prażonym sezamem.
- 5
Piecz przez 8-12 minut (w zależności od ciasta), aż będzie złociste i chrupiące.
- 6
Podawaj natychmiast.
Oceń ten przepis
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.
Brak ocen.
