Przybliżone wartości oszacowane przez AI
Manakisz z Zatarem i Warzywami
80% autentyczne · Bliskowschodnia
Kreatywna wersja manakisz, wzbogacona o świeże warzywa, które dodają koloru i smaku. Idealna jako pełnowartościowy posiłek.
Składniki
- mąka pszenna500g
- ciepła woda300ml
- drożdże suche7g
- cukier1 łyżeczka
- sól1 łyżeczka
- oliwa z oliwek6 łyżek
- zatara4 łyżki
- pomidor1 sztuka, pokrojony w cienkie plasterki
- czerwona cebula1/2 sztuki, pokrojona w cienkie plasterki
- świeża pietruszka2 łyżki, posiekana
Kroki
- 1
Przygotuj ciasto jak w przepisie na Klasyczną Manakisz z Zatarem (kroki 1-2).
- 2
Wyrośnięte ciasto podziel na 4 równe części. Każdą część rozwałkuj na cienki placek.
- 3
Wymieszaj zatara z 4 łyżkami oliwy z oliwek, tworząc pastę.
- 4
Posmaruj placki pastą z zataru. Na wierzchu ułóż plasterki pomidora i cebuli.
- 5
Skrop pozostałą oliwą z oliwek i posyp posiekaną pietruszką.
- 6
Rozgrzej piekarnik do 220°C. Piecz przez 12-17 minut, aż ciasto będzie złociste, a warzywa lekko upieczone.
- 7
Podawaj gorące.
Oceń ten przepis
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.
Brak ocen.
