DishkinDishkin
Wstecz
Szybka sałatka z soczewicą, fetą i suszonymi pomidorami
15 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
280 kcalKalorie
12 gBiałko
28 gWęglowodany
13 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Szybka sałatka z soczewicą, fetą i suszonymi pomidorami

85% autentyczne · Nowoczesna śródziemnomorska

Ekspresowa wersja sałatki z soczewicą z dodatkiem suszonych pomidorów, które nadają głębi smaku.

Składniki

Porcje4
  • Soczewica z puszki400g
  • Ser feta150g
  • Suszone pomidory w oliwie100g
  • Świeża bazylia1 pęczek
  • Sóldo smaku
  • Czarny pieprzdo smaku

Kroki

  1. 1

    Soczewicę z puszki dokładnie opłucz na sitku i osącz.

  2. 2

    Suszone pomidory pokrój w paski, a fetę w kostkę.

  3. 3

    W misce połącz soczewicę, pomidory i fetę. Dodaj łyżkę oliwy z zalewy pomidorowej.

  4. 4

    Dopraw solą i pieprzem, posyp świeżą bazylią.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.

Szybka Sałatka Cobb
70% autentyczne

Szybka Sałatka Cobb

Uproszczona wersja Sałatki Cobb, idealna na szybki lunch, z wykorzystaniem gotowanego kurczaka i mniej składników.

15 min 480 kcal

Gotowana pierś z kurczaka (z rożna lub resztki) · Boczek wędzony (gotowy, pokruszony) · Jajka na twardo · Awokado