15 minczas
Łatwytrudność
2Porcje
—Ocena
Wartości odżywcze
380 kcalKalorie
12 gBiałko
55 gWęglowodany
14 gTłuszcze
Przybliżone wartości oszacowane przez AI
Szybki Smażony Ryż z Jajkiem i Szczypiorkiem
80% autentyczne · Azjatycka (inspiracja)
Uproszczona wersja smażonego ryżu, idealna na szybki posiłek. Skupia się na podstawowych składnikach: ryżu, jajku i szczypiorku.
Składniki
Porcje2
- Ugotowany ryż2 szklanki
- Jajka1 sztuka
- Sos sojowy2 łyżki
- Olej sezamowy1 łyżka
- Szczypiorek, posiekany2 łyżki
- Sóldo smaku
- Pieprz czarnydo smaku
Kroki
- 1
Rozgrzej olej sezamowy na patelni na średnim ogniu.
- 2
Wbij jajko na patelnię, szybko roztrzep je widelcem i usmaż, tworząc cienki omlet. Zdejmij z patelni, zwiń i pokrój w paski.
- 3
Dodaj ugotowany ryż na patelnię. Smaż, mieszając, przez 2-3 minuty, aż ryż się podgrzeje.
- 4
Dodaj sos sojowy i wymieszaj.
- 5
Dodaj pokrojony omlet i posiekany szczypiorek. Wymieszaj wszystko razem.
- 6
Dopraw solą i pieprzem do smaku. Podawaj od razu.
Oceń ten przepis
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.
Brak ocen.
