DishkinDishkin
Wstecz
Szybkie Kotlety Mielone z Cukinią
30 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
300 kcalKalorie
28 gBiałko
10 gWęglowodany
17 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Szybkie Kotlety Mielone z Cukinią

80% autentyczne · Polska

Uproszczona wersja kotletów mielonych z cukinią, idealna na szybki obiad. Mniej składników, krótszy czas przygotowania.

Składniki

Porcje4
  • Mięso mielone drobiowe500g
  • Cukinia1 mała
  • Jajko1
  • Bułka tarta50g
  • Sóldo smaku
  • Pieprz czarny mielonydo smaku
  • Olej do smażeniado smażenia

Kroki

  1. 1

    Cukinię zetrzyj na tarce o drobnych oczkach, mocno odciśnij wodę.

  2. 2

    Wymieszaj mięso mielone, startą cukinię i jajko.

  3. 3

    Dopraw solą i pieprzem. Wyrób masę.

  4. 4

    Uformuj mniejsze, cieńsze kotlety.

  5. 5

    Obtocz kotlety w bułce tartej.

  6. 6

    Smaż na rozgrzanym oleju po ok. 4 minuty z każdej strony.

  7. 7

    Podawaj od razu.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.

Klasyczne Kotlety Mielone
Danie tradycyjne

Klasyczne Kotlety Mielone

Tradycyjne polskie kotlety mielone, soczyste w środku i lekko chrupiące na zewnątrz, przygotowane z mielonego mięsa wieprzowego i wołowego, panierowane w bułce tartej i smażone na złoty kolor.

40 min 450 kcal

Mięso mielone wieprzowo-wołowe · Cebula · Jajko · Bułka tarta