DishkinDishkin
Wstecz
Szybkie Ślepe Ryby z Patelni
25 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
300 kcalKalorie
7 gBiałko
40 gWęglowodany
12 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Szybkie Ślepe Ryby z Patelni

70% autentyczne · Polska

Uproszczona wersja ślepych ryb, przygotowana z ciasta bez drożdży, smażona na patelni. Idealna, gdy masz ochotę na coś słodkiego, a nie masz czasu na wyrastanie ciasta.

Składniki

Porcje4
  • mąka pszenna300g
  • jogurt naturalny150g
  • jajko1 sztuka
  • cukier2 łyżki
  • proszek do pieczenia1 łyżeczka
  • sólszczypta
  • masło lub olej do smażeniado smażenia
  • miód lub dżem do podaniado podania

Kroki

  1. 1

    W misce wymieszaj mąkę, cukier, proszek do pieczenia i sól.

  2. 2

    Dodaj jajko i jogurt naturalny. Zagnieć gładkie, zwarte ciasto. Jeśli ciasto jest zbyt klejące, dodaj odrobinę mąki.

  3. 3

    Wyłóż ciasto na lekko oprószony mąką blat. Rozwałkuj na grubość około 1 cm.

  4. 4

    Pokrój ciasto na nieregularne kawałki lub paski.

  5. 5

    Na patelni rozgrzej masło lub olej na średnim ogniu.

  6. 6

    Smaż kawałki ciasta z obu stron na złoty kolor, około 3-4 minuty na stronę, aż będą lekko chrupiące.

  7. 7

    Podawaj na ciepło, polane miodem, dżemem lub posypane cukrem pudrem.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.

Szybkie Kotlety Rybne z Puszki
70% autentyczne

Szybkie Kotlety Rybne z Puszki

Uproszczona wersja kotletów rybnych z użyciem ryby z puszki, idealna na szybki obiad. Zachowuje smak ryby, ale jest znacznie szybsza w przygotowaniu.

25 min 320 kcal

Ryba w oleju lub sosie własnym (np. makrela, sardynki) · Jajko · Bułka tarta · Cebula (opcjonalnie, drobno starta)