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Caldo de Manca (Tradicional)
120 mintempo
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Caldo de Manca (Tradicional)

Prato tradicional · Angolana

Um caldo robusto e reconfortante, feito com carne de vaca, mandioca e um rico molho de amendoim, tradicionalmente servido em Angola.

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Ingredientes

  • Carne de vaca (acém ou chambão)500g
  • Mandioca (aipim/macaxeira)500g
  • Amendoim torrado sem sal150g
  • Cebola1 grande
  • Alho3 dentes
  • Tomate2 médios
  • Pimento verde1/2
  • Coentros frescos1 molho
  • Azeite2 colheres de sopa
  • Sala gosto
  • Pimenta pretaa gosto
  • Águasuficiente

Passos

  1. 1

    Cozinhe a carne de vaca em água com sal até ficar macia. Reserve a carne e o caldo.

  2. 2

    Descasque e corte a mandioca em pedaços. Cozinhe em água até ficar macia.

  3. 3

    Triture o amendoim torrado até obter uma pasta fina. Se necessário, adicione um pouco de água para facilitar.

  4. 4

    Numa panela, refogue a cebola picada, o alho picado, o tomate picado e o pimento verde picado em azeite.

  5. 5

    Adicione a carne cozida desfiada ou em pedaços ao refogado.

  6. 6

    Junte a pasta de amendoim ao refogado e misture bem.

  7. 7

    Adicione o caldo da carne e água suficiente para obter a consistência desejada de caldo. Deixe ferver.

  8. 8

    Adicione a mandioca cozida e esmagada ou em pedaços ao caldo. Cozinhe por mais 10-15 minutos.

  9. 9

    Tempere com sal e pimenta preta a gosto. Finalize com coentros frescos picados.

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