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Fígado de Cebolada Rápido
25 mintempo
Fácildificuldade
4Porções
—Avaliação
Informação nutricional
500 kcalCalorias
33 gProteínas
22 gCarboidratos
32 gGorduras

Por porção · Valores aproximados estimados por IA

Fígado de Cebolada Rápido

80% autêntica · Portuguesa

Uma versão simplificada e mais rápida do clássico fígado de cebolada, ideal para uma refeição durante a semana sem sacrificar o sabor.

Ingredientes

Porções4
  • Fígado de porco500g
  • Cebolas2 grandes
  • Alho2 dentes
  • Azeite3 colheres de sopa
  • Vinagre de vinho tinto2 colheres de sopa
  • Salsa fresca1 colher de sopa picada
  • Sala gosto
  • Pimenta preta moídaa gosto

Passos

  1. 1

    Corte o fígado de porco em tiras finas e tempere com sal e pimenta.

  2. 2

    Descasque e corte as cebolas em rodelas finas. Pique os dentes de alho.

  3. 3

    Aqueça o azeite numa frigideira em lume médio-alto. Adicione as cebolas e refogue rapidamente até começarem a amolecer (cerca de 5 minutos).

  4. 4

    Adicione o alho e refogue por mais 30 segundos.

  5. 5

    Adicione o fígado à frigideira. Salteie em lume alto por 2-3 minutos de cada lado, até dourar.

  6. 6

    Regue com o vinagre de vinho tinto e mexa rapidamente para incorporar.

  7. 7

    Retire do lume. Prove e ajuste o tempero.

  8. 8

    Sirva imediatamente, polvilhado com salsa picada.

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