DishkinDishkin
Voltar
Polenta Frita Rápida com Parmesão
30 mintempo
Fácildificuldade
4Porções
Avaliação
Informação nutricional
320 kcalCalorias
8 gProteínas
35 gCarboidratos
16 gGorduras

Valores aproximados estimados por IA

Polenta Frita Rápida com Parmesão

70% autêntica · Italiana

Uma versão mais rápida da polenta frita, incorporando queijo parmesão à massa para mais sabor e usando polenta instantânea.

Ingredientes

Porções4
  • Farinha de milho instantânea (polenta)200g
  • Água1 litro
  • Sala gosto
  • Queijo parmesão ralado50g
  • Azeite de olivapara fritar
  • Pimenta do reino moída na horaa gosto

Passos

  1. 1

    Ferva a água com sal em uma panela.

  2. 2

    Adicione a polenta instantânea, mexendo vigorosamente.

  3. 3

    Cozinhe conforme as instruções da embalagem (geralmente 5-10 minutos), mexendo sempre.

  4. 4

    Retire do fogo e incorpore o queijo parmesão ralado, misturando bem.

  5. 5

    Despeje a polenta em uma forma untada com azeite, espalhando para formar uma camada fina (cerca de 1.5 cm).

  6. 6

    Deixe esfriar e firmar na geladeira por cerca de 30 minutos.

  7. 7

    Corte em cubos ou palitos.

  8. 8

    Aqueça azeite em uma frigideira e frite os pedaços de polenta até ficarem dourados e crocantes.

  9. 9

    Escorra em papel toalha e tempere com sal e pimenta.

Avalie esta receita

Escolha de 1 a 5 estrelas. Cada receita pode ser avaliada uma vez.

Ainda não há avaliações.

Partilhar esta receita

Receitas semelhantes

Também pode gostar destas receitas Dishkin.

Frango com Polenta Rápida
70% autêntica

Frango com Polenta Rápida

Uma versão simplificada e mais rápida do clássico, ideal para dias corridos. O frango é cozido em cubos e a polenta instantânea garante praticidade.

30 min 350 kcal

Filé de frango · Farinha de milho instantânea · Caldo de frango · Azeite de oliva

Matabala Frita Rápida
70% autêntica

Matabala Frita Rápida

Uma versão simplificada e mais rápida de matabala frita, ideal para um lanche ou acompanhamento rápido, mantendo o sabor característico.

30 min 380 kcal

Matabala (Inhame) · Óleo vegetal para fritar · Sal · Pimenta do reino