DishkinDishkin
Înapoi
Cotlete de miel rapide cu usturoi și unt
25 mintimp
Ușordificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
420 kcalCalorii
33 gProteine
3 gCarbohidrați
30 gGrăsimi

Valori aproximative estimate de AI

Cotlete de miel rapide cu usturoi și unt

80% autentic · Internațională (adaptare)

O variantă simplificată și rapidă a cotletelor de miel cu usturoi, perfectă pentru o cină în timpul săptămânii, gătite în tigaie cu unt și usturoi.

Ingrediente

Porții4
  • Cotlete de miel8 bucăți
  • Usturoi4 căței
  • Unt nesărat50 g
  • Ulei vegetal1 lingură
  • Saredupă gust
  • Piper negru proaspăt măcinatdupă gust
  • Cimbru proaspăt (opțional)1 crenguță

Pași

  1. 1

    Condimentați cotletele de miel cu sare și piper pe ambele părți.

  2. 2

    Încălziți uleiul vegetal într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

  3. 3

    Adăugați cotletele de miel în tigaia încinsă și rumeniți-le timp de 2-3 minute pe fiecare parte, până obțineți o crustă frumoasă.

  4. 4

    Reduceți focul la mediu. Adăugați untul, usturoiul zdrobit și crenguța de cimbru (dacă folosiți) în tigaie.

  5. 5

    Înclinați tigaia și stropiți cotletele cu untul topit și usturoiul aromat timp de 1-2 minute, până ajung la gradul de gătire dorit.

  6. 6

    Scoateți cotletele din tigaie și lăsați-le să se odihnească 3-5 minute.

  7. 7

    Serviți cotletele stropite cu sosul din tigaie.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.