DishkinDishkin
Înapoi
Japchae cu Fructe de Mare
45 mintimp
Mediudificultate
4Porții
—Evaluare
Valori nutriționale
380 kcalCalorii
20 gProteine
50 gCarbohidrați
12 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Japchae cu Fructe de Mare

60% autentic · Coreeană (fuziune)

O variantă creativă a Japchae, înlocuind carnea tradițională cu fructe de mare proaspete, oferind o aromă marină delicată și o textură interesantă.

Ingrediente

Porții4
  • Tăiței de cartofi dulci (dangmyeon)200g
  • Creveți (curățați și decorticați)150g
  • Scoici (opțional, curățate)100g
  • Dovlecel (tăiat julienne)1/2 mediu
  • Ardei gras roșu (tăiat julienne)1/2
  • Ceapă verde (tăiată bucăți)2 fire
  • Usturoi (tocat mărunt)2 căței
  • Sos de soia4 linguri
  • Ulei de susan2 linguri
  • Zahăr1 linguriță
  • Piper negru măcinatdupă gust
  • Ulei vegetal2 linguri
  • Coriandru proaspăt (tocat, pentru garnitură)2 linguri
  • Semințe de susan prăjite1 linguriță
  • Saredupă gust
  • Apăpentru fierbere

Pași

  1. 1

    Fierbeți tăițeii de cartofi dulci conform instrucțiunilor. Clătiți cu apă rece, tăiați-i și amestecați-i cu 1 lingură de ulei de susan și 1 lingură de sos de soia.

  2. 2

    Într-o tigaie, încingeți 1 lingură de ulei vegetal. Sotați creveții și scoicile (dacă folosiți) până devin roz și sunt gătite. Scoateți-le din tigaie.

  3. 3

    În aceeași tigaie, adăugați restul de ulei vegetal. Sotați dovlecelul, ardeiul gras și ceapa verde până devin ușor moi, dar crocante. Adăugați usturoiul și sotați pentru 30 de secunde.

  4. 4

    Într-un bol mare, combinați tăițeii, legumele sotate și fructele de mare gătite.

  5. 5

    Pregătiți sosul amestecând sosul de soia rămas, zahărul, uleiul de susan rămas și piperul negru.

  6. 6

    Turnați sosul peste amestec și amestecați bine.

  7. 7

    Serviți Japchae cu fructe de mare cald, garnisit cu coriandru proaspăt și semințe de susan prăjite.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Japchae Tradițional
Preparat tradițional

Japchae Tradițional

Un preparat clasic coreean de tăiței de cartofi dulci, amestecați cu legume crocante, carne (opțional) și un sos savuros pe bază de sos de soia și ulei de susan. Perfect echilibrat și plin de arome.

60 min 350 kcal

Tăiței de cartofi dulci (dangmyeon) · Carne de vită (opțional, tăiată fâșii subțiri) · Spanac proaspăt · Morcovi (tăiați julienne)

Paella cu Fructe de Mare (Paella de Marisco)
60% autentic

Paella cu Fructe de Mare (Paella de Marisco)

O interpretare delicioasă a paellei, adaptată pentru iubitorii de fructe de mare. Deși nu este paella valenciană tradițională (care conține carne), este o variantă populară și recunoscută în Spania, plină de arome marine.

75 min 600 kcal

Orez rotund (tip Bomba) · Supă de pește sau de fructe de mare · Creveți mari (decorticați, cu coadă) · Midii (curățate)