DishkinDishkin
Înapoi
Japchae Tradițional
60 mintimp
Mediudificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
350 kcalCalorii
15 gProteine
50 gCarbohidrați
10 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Japchae Tradițional

Preparat tradițional · Coreeană

Un preparat clasic coreean de tăiței de cartofi dulci, amestecați cu legume crocante, carne (opțional) și un sos savuros pe bază de sos de soia și ulei de susan. Perfect echilibrat și plin de arome.

Ingrediente

Porții4
  • Tăiței de cartofi dulci (dangmyeon)200g
  • Carne de vită (opțional, tăiată fâșii subțiri)100g
  • Spanac proaspăt100g
  • Morcovi (tăiați julienne)1 mediu
  • Ciuperci Shiitake (uscate sau proaspete, feliate)50g
  • Ceapă galbenă (tăiată julienne)1/2 medie
  • Usturoi (tocat mărunt)2 căței
  • Sos de soia4 linguri
  • Ulei de susan2 linguri
  • Zahăr1 linguriță
  • Piper negru măcinatdupă gust
  • Ulei vegetal (pentru sotat)2 linguri
  • Semințe de susan prăjite (pentru garnitură)1 linguriță
  • Ceapă verde (tocată, pentru garnitură)1 tulpină
  • Saredupă gust
  • Apăpentru fierbere

Pași

  1. 1

    Fierbeți tăițeii de cartofi dulci conform instrucțiunilor de pe pachet, apoi clătiți-i cu apă rece și tăiați-i în bucăți mai scurte (aproximativ 15-20 cm). Amestecați-i cu 1 lingură de ulei de susan și 1 lingură de sos de soia.

  2. 2

    Dacă folosiți carne de vită, marinați-o cu puțin sos de soia, usturoi și piper negru. Sotați-o într-o tigaie cu puțin ulei vegetal până este gătită. Scoateți-o din tigaie.

  3. 3

    Sotați morcovii și ceapa julienne în aceeași tigaie până devin ușor moi, dar încă crocante. Adăugați ciupercile feliate și sotați-le până se înmoaie.

  4. 4

    Blanșați spanacul în apă clocotită pentru 30 de secunde, apoi clătiți-l cu apă rece. Stoarceți excesul de apă și amestecați-l cu puțin usturoi tocat, sare și ulei de susan.

  5. 5

    Într-un bol mare, amestecați tăițeii pregătiți cu legumele sotate, spanacul blanșat și carnea de vită (dacă folosiți).

  6. 6

    Pregătiți sosul: amestecați sosul de soia rămas, zahărul, usturoiul rămas și piperul negru. Turnați sosul peste amestecul de tăiței și legume.

  7. 7

    Amestecați totul bine pentru a combina aromele. Gustați și ajustați condimentarea dacă este necesar.

  8. 8

    Serviți Japchae cald, garnisit cu semințe de susan prăjite și ceapă verde tocată.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Japchae Rapid
70% autentic

Japchae Rapid

O versiune simplificată a clasicului Japchae, perfectă pentru zilele aglomerate. Folosește legume pre-tăiate și un proces de gătire mai rapid, păstrând totuși aromele esențiale.

30 min 320 kcal

Tăiței de cartofi dulci (dangmyeon) · Amestec de legume pentru stir-fry (ex: ardei gras, broccoli, mazăre, morcov) · Proteină pre-gătită (opțional, ex: pui fript, tofu) · Sos de soia

Japchae cu Fructe de Mare
60% autentic

Japchae cu Fructe de Mare

O variantă creativă a Japchae, înlocuind carnea tradițională cu fructe de mare proaspete, oferind o aromă marină delicată și o textură interesantă.

45 min 380 kcal

Tăiței de cartofi dulci (dangmyeon) · Creveți (curățați și decorticați) · Scoici (opțional, curățate) · Dovlecel (tăiat julienne)

Yakisoba cu Pui Tradițional
Preparat tradițional

Yakisoba cu Pui Tradițional

O rețetă clasică de Yakisoba cu pui, preparată în stil tradițional japonez, cu tăiței de grâu prăjiți, bucăți fragede de pui și legume crocante, totul acoperit cu un sos bogat și savuros.

30 min 500 kcal

Tăiței pentru Yakisoba (proaspeți sau uscați) · Piept de pui · Varză albă · Morcovi