DishkinDishkin
Înapoi
Supă Cremă de Fructe de Mare cu Arome de Coastă
50 mintimp
Mediudificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
420 kcalCalorii
22 gProteine
20 gCarbohidrați
25 gGrăsimi

Valori aproximative estimate de AI

Supă Cremă de Fructe de Mare cu Arome de Coastă

60% autentic · Modernă/Internațională

O supă catifelată și bogată, cu o textură fină, unde fructele de mare sunt pasate împreună cu legume și smântână, oferind o experiență decadentă.

Ingrediente

Porții4
  • Mix de fructe de mare (creveți, scoici, pește alb)400g
  • Ceapă1 bucată
  • Praz1 bucată
  • Cartofi2 bucăți
  • Usturoi2 căței
  • Supă de pește sau de legume800ml
  • Smântână lichidă pentru gătit200ml
  • Unt30g
  • Pătrunjel sau chivespentru garnitură
  • Saredupă gust
  • Piper albdupă gust
  • Apăla nevoie

Pași

  1. 1

    Curăță și toacă mărunt ceapa, prazul și usturoiul. Curăță și taie cartofii cuburi.

  2. 2

    Într-o oală, topește untul și călește ceapa și prazul până devin translucide.

  3. 3

    Adaugă usturoiul și călește încă 1 minut.

  4. 4

    Adaugă cartofii și supa de pește. Asezonează cu sare și piper alb.

  5. 5

    Adu la fierbere, apoi fierbe la foc mic până când cartofii sunt foarte moi (aproximativ 15-20 minute).

  6. 6

    Adaugă fructele de mare și gătește-le timp de 3-5 minute, doar până se fac opace.

  7. 7

    Folosind un blender vertical, pasează fin supa până obții o cremă omogenă. Dacă este prea groasă, mai adaugă puțină supă sau apă.

  8. 8

    Încorporează smântâna lichidă și încălzește ușor, fără a da în clocot.

  9. 9

    Gustă și ajustează asezonarea.

  10. 10

    Servește supa fierbinte, decorată cu ierburi proaspete tocate.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Supă Rapidă de Fructe de Mare
70% autentic

Supă Rapidă de Fructe de Mare

O variantă simplificată și rapidă a supei de fructe de mare, perfectă pentru o cină rapidă, folosind fructe de mare congelate și un bulion de legume pre-preparat.

25 min 220 kcal

Mix de fructe de mare congelate (creveți, scoici) · Usturoi · Supă de legume · Suc de lămâie

Paella rapidă cu fructe de mare
70% autentic

Paella rapidă cu fructe de mare

O variantă mai rapidă a paellei clasice, perfectă pentru o cină în timpul săptămânii, folosind un amestec de fructe de mare pre-curățate și un timp de gătire redus.

40 min 580 kcal

Orez cu bob scurt (ex: Arborio) · Supă de pește (din cub) · Amestec de fructe de mare congelate (curățate) · Ceapă