DishkinDishkin
Înapoi
Ratatouille Simplificat (Tigaie Unică)
45 mintimp
Ușordificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
250 kcalCalorii
3 gProteine
10 gCarbohidrați
20 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Ratatouille Simplificat (Tigaie Unică)

75% autentic · Franțuzesc (adaptat)

O variantă rapidă de ratatouille, unde toate legumele sunt gătite împreună într-o singură tigaie, economisind timp și efort.

Ingrediente

Porții4
  • Vinete1 bucată mare
  • Dovlecei1 bucată mare
  • Ardei gras roșu1 bucată
  • Roșii cuburi (conservă)400g
  • Ceapă1 bucată medie
  • Usturoi2 căței
  • Ulei de măsline4 linguri
  • Busuioc uscat1 linguriță
  • Saredupă gust
  • Piper negrudupă gust
  • Pătrunjel proaspăt (pentru garnitură)câteva crenguțe

Pași

  1. 1

    Tăiați vinetele și dovleceii cuburi. Tăiați ardeiul gras cuburi. Tocati ceapa și usturoiul.

  2. 2

    Într-o tigaie mare sau cratiță, încingeți uleiul de măsline la foc mediu-mare.

  3. 3

    Adăugați ceapa și căliți-o până devine moale, aproximativ 5 minute.

  4. 4

    Adăugați usturoiul și gătiți încă 1 minut.

  5. 5

    Adăugați vinetele și ardeiul gras. Gătiți 7-10 minute, amestecând ocazional, până încep să se înmoaie.

  6. 6

    Adăugați dovleceii și gătiți încă 5 minute.

  7. 7

    Adăugați roșiile cuburi din conservă, busuiocul uscat, sare și piper. Amestecați bine.

  8. 8

    Reduceți focul la mic, acoperiți și lăsați să fiarbă timp de 15-20 de minute, sau până când toate legumele sunt fragede.

  9. 9

    Verificați și ajustați condimentele. Serviți cald, garnisit cu pătrunjel proaspăt.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Pui Cacciatore Simplificat
75% autentic

Pui Cacciatore Simplificat

O versiune mai rapidă și mai simplă a puiului cacciatore, perfectă pentru o cină în timpul săptămânii, păstrând totuși aromele clasice.

45 min 450 kcal

Pui (pulpe dezosate) · Ceapă · Ardei gras (roșu) · Usturoi

Tocăniță de Vânat Rapidă
70% autentic

Tocăniță de Vânat Rapidă

O variantă mai rapidă a tocăniței clasice de vânat, ideală pentru o cină în timpul săptămânii, folosind bucăți mai mici de carne și un timp de gătire redus.

75 min 550 kcal

Carne de vânat (tocată sau cuburi mici) · Ceapă · Morcovi · Mazăre (congelată sau din conservă)

Pui cu Portocale Rapid
70% autentic

Pui cu Portocale Rapid

O variantă simplificată și mai rapidă a clasicului pui cu portocale, perfectă pentru o cină în timpul săptămânii, folosind ingrediente ușor de găsit.

30 min 580 kcal

Piept de pui · Suc de portocale (din concentrat) · Marmeladă de portocale · Sos de soia

Pui Marsala Rapid
75% autentic

Pui Marsala Rapid

O versiune mai rapidă a clasicului Pui Marsala, perfectă pentru o cină în timpul săptămânii, păstrând aromele bogate.

30 min 480 kcal

Piept de pui · Vin Marsala · Ciuperci feliate · Usturoi