DishkinDishkin
Înapoi
Tocăniță de miel cu caise și migdale, stil oriental
120 mintimp
Mediudificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
620 kcalCalorii
42 gProteine
28 gCarbohidrați
33 gGrăsimi

Valori aproximative estimate de AI

Tocăniță de miel cu caise și migdale, stil oriental

60% autentic · Inspirat din bucătăria orientală

O interpretare modernă, cu influențe orientale, adăugând ghimbir, curcuma și un strop de scorțișoară pentru o aromă complexă și exotică.

Ingrediente

Porții4
  • Carne de miel (spată sau pulpă)700g
  • Caise uscate180g
  • Migdale feliate80g
  • Ceapă1 buc
  • Ghimbir proaspăt ras2 cm
  • Usturoi3 căței
  • Supă de legume400ml
  • Ulei de cocos sau vegetal2 linguri
  • Curcuma1 linguriță
  • Scorțișoară măcinată1/2 linguriță
  • Cardamom (opțional)2 păstăi
  • Saredupă gust
  • Piper negru proaspăt măcinatdupă gust
  • Coriandru proaspătpentru garnitură

Pași

  1. 1

    Taie carnea de miel cuburi.

  2. 2

    Încinge uleiul într-o oală. Rumenește carnea de miel.

  3. 3

    Adaugă ceapa tocată, ghimbirul ras și usturoiul pisat. Călește 2-3 minute.

  4. 4

    Adaugă curcuma, scorțișoara și cardamomul (dacă folosești). Amestecă bine.

  5. 5

    Toarnă supa de legume, sarea și piperul. Adu la fierbere.

  6. 6

    Redu focul, acoperă și fierbe timp de 1 oră, sau până când carnea este fragedă.

  7. 7

    Adaugă caisele uscate și migdalele feliate. Fierbe încă 20 de minute.

  8. 8

    Ajustează condimentele dacă este necesar.

  9. 9

    Servește fierbinte, garnisit cu coriandru proaspăt.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Miel rapid cu caise și migdale
70% autentic

Miel rapid cu caise și migdale

O variantă mai rapidă a preparatului clasic, perfectă pentru o cină în timpul săptămânii, păstrând aromele bogate de miel, caise și migdale.

60 min 580 kcal

Carne de miel tăiată cuburi (din pulpă sau spată) · Caise uscate · Migdale feliate · Ceapă

Dovleac Umplut Rapid cu Carne
70% autentic

Dovleac Umplut Rapid cu Carne

O variantă mai rapidă a clasicului dovleac umplut, folosind dovlecel sau dovleac tăiat în jumătate și umplut cu un amestec simplificat de carne și legume, copt la cuptor.

45 min 380 kcal

Dovlecel mare · Carne tocată de vită · Ceapă · Usturoi