DishkinDishkin
Înapoi
Orzo Cremă cu Dovlecei și Smântână
25 mintimp
Ușordificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
500 kcalCalorii
14 gProteine
58 gCarbohidrați
25 gGrăsimi

Valori aproximative estimate de AI

Orzo Cremă cu Dovlecei și Smântână

75% autentic · Românească

O variantă bogată și cremoasă, unde smântâna adaugă o textură catifelată și un gust bogat orzoului cu dovlecei.

Ingrediente

Porții4
  • Orzo300g
  • Dovlecei2 bucăți medii
  • Ceapă1 bucată mică
  • Usturoi2 căței
  • Supă de legume500ml
  • Smântână pentru gătit (minim 20% grăsime)150ml
  • Unt20g
  • Ulei de măsline1 lingură
  • Saredupă gust
  • Piper negru proaspăt măcinatdupă gust
  • Chives (arpagic) tocatpentru garnitură

Pași

  1. 1

    Tocați ceapa mărunt și zdrobiți usturoiul.

  2. 2

    Folosind un curățător de legume, tăiați dovleceii în fâșii subțiri (ribbons).

  3. 3

    Într-o tigaie mare, încingeți uleiul de măsline și untul la foc mediu. Căliți ceapa până devine translucidă.

  4. 4

    Adăugați usturoiul și căliți încă 30 de secunde.

  5. 5

    Adăugați orzo-ul și amestecați-l timp de 1 minut.

  6. 6

    Turnați supa de legume fierbinte și fierbeți timp de 10 minute, amestecând ocazional.

  7. 7

    Adăugați fâșiile de dovlecel și fierbeți încă 3-5 minute, până când orzo-ul este al dente și dovleceii sunt fragezi.

  8. 8

    Reduceți focul la minim. Turnați smântâna și amestecați ușor până se încorporează. Nu lăsați să fiarbă tare după adăugarea smântânii.

  9. 9

    Asezonați cu sare și piper după gust.

  10. 10

    Serviți imediat, garnisit cu chives tocat.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.