DishkinDishkin
Înapoi
Ton Tataki Rapid cu Sos de Soia și Ghimbir
10 mintimp
Ușordificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
380 kcalCalorii
42 gProteine
8 gCarbohidrați
18 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Ton Tataki Rapid cu Sos de Soia și Ghimbir

80% autentic · Asiatică

O variantă simplificată și rapidă de ton tataki, perfectă pentru o cină ușoară. Se concentrează pe aromele proaspete ale sosului de soia și ghimbirului, cu o crustă minimă de susan.

Ingrediente

Porții4
  • ton proaspăt (sushi grade)500g
  • susan alb30g
  • sos de soia80ml
  • suc de lămâie1 lingură
  • ghimbir proaspăt ras1 linguriță
  • ulei de susan1 lingură
  • ulei vegetal (pentru prăjit)1 lingură
  • coriandru proaspăt (pentru garnitură)câteva frunze
  • saredupă gust
  • piper negrudupă gust

Pași

  1. 1

    Presați ușor bucata de ton pe partea cu susan.

  2. 2

    Amestecați sosul de soia, sucul de lămâie, ghimbirul ras și uleiul de susan într-un bol mic.

  3. 3

    Încingeți uleiul vegetal într-o tigaie la foc mediu-mare. Prăjiți tonul rapid pe fiecare parte, aproximativ 30 de secunde pe parte, doar pentru a sigila exteriorul.

  4. 4

    Felieți tonul în lamele subțiri.

  5. 5

    Așezați feliile de ton pe un platou și stropiți cu sosul de soia și ghimbir. Garnisiți cu frunze de coriandru.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Pui Satay Rapid
70% autentic

Pui Satay Rapid

O variantă mai simplă și rapidă a puiului satay, perfectă pentru o cină în timpul săptămânii, folosind ingrediente ușor de găsit.

30 min 480 kcal

Piept de pui · Unt de arahide cremos · Sos de soia · Miere