DishkinDishkin
Înapoi
Yakisoba cu Pui Tradițional
30 mintimp
Mediudificultate
4Porții
—Evaluare
Valori nutriționale
500 kcalCalorii
30 gProteine
55 gCarbohidrați
18 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Yakisoba cu Pui Tradițional

Preparat tradițional · Japoneză

O rețetă clasică de Yakisoba cu pui, preparată în stil tradițional japonez, cu tăiței de grâu prăjiți, bucăți fragede de pui și legume crocante, totul acoperit cu un sos bogat și savuros.

Ingrediente

Porții4
  • Tăiței pentru Yakisoba (proaspeți sau uscați)400g
  • Piept de pui300g
  • Varză albă1/2 medie
  • Morcovi1 mediu
  • Ceapă galbenă1 medie
  • Ardei gras (roșu sau verde)1/2
  • Sos de soia4 linguri
  • Sos Worcestershire3 linguri
  • Mirodenie japoneză (mirin)2 linguri
  • Zahăr1 linguriță
  • Ulei vegetal2 linguri
  • Usturoi2 căței
  • Ghimbir proaspăt1 bucățică (2 cm)
  • Saredupă gust
  • Piper negrudupă gust
  • Aonori (fulgi de alge)opțional, pentru garnitură
  • Katsuobushi (fulgi de bonito)opțional, pentru garnitură

Pași

  1. 1

    Pregătiți tăițeii conform instrucțiunilor de pe pachet. Dacă sunt uscați, fierbeți-i scurt, apoi clătiți cu apă rece și scurgeți-i bine. Dacă sunt proaspeți, uneori sunt gata de utilizare direct.

  2. 2

    Tăiați pieptul de pui în bucăți mici. Feliați subțire varza, morcovii (julienne), ceapa și ardeiul gras. Zdrobiți usturoiul și radeți ghimbirul.

  3. 3

    Într-un bol mic, amestecați sosul de soia, sosul Worcestershire, mirinul și zahărul pentru a crea sosul de Yakisoba. Gustați și ajustați dacă este necesar.

  4. 4

    Încingeți 1 lingură de ulei vegetal într-un wok sau o tigaie mare la foc mediu-mare. Adăugați puiul și gătiți-l până devine auriu și gătit complet. Scoateți puiul din tigaie și puneți-l deoparte.

  5. 5

    Adăugați restul de 1 lingură de ulei în tigaie. Adăugați usturoiul și ghimbirul și căliți timp de 30 de secunde până devin aromate.

  6. 6

    Adăugați ceapa, morcovii și ardeiul gras. Prăjiți timp de 2-3 minute până încep să se înmoaie, dar rămân crocante.

  7. 7

    Adăugați varza și gătiți încă 1-2 minute.

  8. 8

    Adăugați tăițeii pregătiți și puiul gătit înapoi în tigaie. Turnați sosul de Yakisoba peste tot.

  9. 9

    Amestecați totul bine, asigurându-vă că tăițeii și legumele sunt uniform acoperite cu sos. Gătiți timp de 2-3 minute, amestecând constant, până când totul este bine încălzit și sosul s-a îngroșat ușor.

  10. 10

    Asezonați cu sare și piper negru după gust, dacă este necesar (sosul de soia este deja sărat).

  11. 11

    Serviți imediat, garnisit cu aonori și katsuobushi, dacă folosiți.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Yakisoba cu Pui Rapid
75% autentic

Yakisoba cu Pui Rapid

O variantă simplificată și rapidă de Yakisoba cu pui, perfectă pentru zilele aglomerate, folosind ingrediente ușor de găsit și un proces de gătire accelerat.

20 min 450 kcal

Tăiței instant pentru Yakisoba sau Ramen · Piept de pui · Amestec de legume congelate pentru stir-fry (ex: morcovi, mazăre, porumb, fasole verde) · Sos de soia

Pui cu Caju Tradițional
Preparat tradițional

Pui cu Caju Tradițional

O rețetă clasică de pui cu caju, cu bucăți fragede de pui, legume crocante și nuci de caju prăjite, totul într-un sos aromat pe bază de sos de soia și puțin zahăr. Perfect echilibrat între dulce și sărat.

35 min 450 kcal

Piept de pui · Nuci caju crude · Ardei gras (roșu și verde) · Broccoli