DishkinDishkin
Назад
Быстрый кускус с курицей и лимоном
30 минвремя
Легкосложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
480 ккалКалории
30 гБелки
55 гУглеводы
15 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Быстрый кускус с курицей и лимоном

70% аутентичности · Средиземноморская

Упрощенный вариант кускуса с курицей, где курица быстро обжаривается с лимонным соком и травами, а кускус готовится за считанные минуты.

Ингредиенты

Порции4
  • Кускус250 г
  • Куриное филе400 г
  • Лимон1 шт.
  • Оливковое масло2 ст. л.
  • Чеснок2 зубчика
  • Сушеные травы (орегано, тимьян)1 ч. л.
  • Сольпо вкусу
  • Черный перецпо вкусу
  • Свежая мята или петрушкадля украшения

Приготовление

  1. 1

    Куриное филе нарежьте небольшими кусочками. Смешайте с оливковым маслом, соком и цедрой половины лимона, измельченным чесноком, сушеными травами, солью и перцем.

  2. 2

    Разогрейте сковороду на среднем огне. Обжарьте курицу до готовности и золотистой корочки, около 5-7 минут.

  3. 3

    Приготовьте кускус согласно инструкции на упаковке, используя горячую воду или бульон. Добавьте немного оливкового масла и лимонного сока.

  4. 4

    Смешайте готовый кускус с обжаренной курицей. Подавайте, украсив свежей мятой или петрушкой.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Кускус с курицей по-мароккански с сухофруктами
85% аутентичности

Кускус с курицей по-мароккански с сухофруктами

Ароматный и слегка сладковатый вариант кускуса с курицей, обогащенный сухофруктами, миндалем и специями, характерными для марокканской кухни.

90 мин 620 ккал

Кускус · Куриные голени или бедра · Лук репчатый · Чеснок

Классический кускус с курицей и овощами
Традиционное блюдо

Классический кускус с курицей и овощами

Традиционное блюдо североафриканской кухни, где нежный кускус подается с ароматной курицей, тушеной с разнообразными овощами и специями.

75 мин 550 ккал

Кускус · Куриные бедра без костей и кожи · Лук репчатый · Морковь

Кускус с овощами и нутом по-мароккански
85% аутентичности

Кускус с овощами и нутом по-мароккански

Ароматный и сытный вариант кускуса с овощами, обогащенный нутом и традиционными марокканскими специями, такими как имбирь и корица.

50 мин 520 ккал

Кускус · Оливковое масло · Лук репчатый · Морковь

Классический кускус с овощами
Традиционное блюдо

Классический кускус с овощами

Традиционное блюдо из рассыпчатого кускуса, приготовленного на пару, с тушеными ароматными овощами и специями. Идеально подходит как основное блюдо или гарнир.

45 мин 450 ккал

Кускус · Оливковое масло · Лук репчатый · Морковь

Быстрый кускус с овощами и фетой
70% аутентичности

Быстрый кускус с овощами и фетой

Ускоренная версия классического блюда. Кускус готовится моментально, а овощи обжариваются быстро. Добавление феты придает пикантность.

25 мин 480 ккал

Кускус · Оливковое масло · Болгарский перец · Цукини

Кальмары на гриле с лимоном и чесноком
Традиционное блюдо

Кальмары на гриле с лимоном и чесноком

Классический рецепт кальмаров на гриле, маринованных в оливковом масле с чесноком и лимонным соком, приготовленных до золотистой корочки. Подаются с долькой лимона.

20 мин 250 ккал

Тушки кальмаров · Оливковое масло · Чеснок · Лимон

Быстрый тажин с курицей и лимоном
70% аутентичности

Быстрый тажин с курицей и лимоном

Упрощенная версия тажина, которая готовится быстрее, используя свежий лимон вместо консервированного и сокращая время тушения.

60 мин 520 ккал

Куриное филе (грудка или бедра) · Свежий лимон · Репчатый лук · Чеснок