DishkinDishkin
Назад
Быстрый Сябзи-плов
60 минвремя
Легкосложность
4Порции
—Рейтинг
Пищевая ценность
750 ккалКалории
35 гБелки
60 гУглеводы
40 гЖиры

На порцию · Приблизительная оценка ИИ

Быстрый Сябзи-плов

70% аутентичности · Узбекская (адаптированная)

Упрощенная версия сябзи-плова, которая готовится быстрее за счет использования готового бульона и сокращения времени тушения. Сохраняет основные вкусовые ноты.

Ингредиенты

Порции4
  • Рис (Басмати)500 г
  • Куриное филе500 г
  • Морковь (натертая или нарезанная соломкой)300 г
  • Лук репчатый150 г
  • Нут консервированный200 г
  • Изюм50 г
  • Растительное масло150 мл
  • Готовый куриный бульон700 мл
  • Зира1 ст. л.
  • Кориандр молотый0.5 ч. л.
  • Куркума (для цвета)0.5 ч. л.
  • Чеснок (измельченный)2 зубчика
  • Сольпо вкусу
  • Черный перец молотыйпо вкусу
  • Водапо необходимости

Приготовление

  1. 1

    Рис промыть. Куриное филе нарезать кубиками. Лук - полукольцами. Морковь - соломкой или натереть.

  2. 2

    В глубокой сковороде или кастрюле разогреть масло. Обжарить лук до прозрачности.

  3. 3

    Добавить курицу и обжарить до золотистого цвета.

  4. 4

    Добавить морковь, чеснок, зиру, кориандр, куркуму, соль, перец. Обжаривать 2-3 минуты.

  5. 5

    Всыпать промытый рис, перемешать с овощами и курицей.

  6. 6

    Добавить консервированный нут и изюм. Влить горячий бульон и немного воды, если нужно, чтобы жидкость покрывала рис на 1 см.

  7. 7

    Довести до кипения, затем уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и готовить 20-25 минут, пока рис не впитает всю жидкость.

  8. 8

    Снять с огня, дать настояться под крышкой 10 минут. Перед подачей перемешать.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Быстрый Плов с Курицей на Сковороде
70% аутентичности

Быстрый Плов с Курицей на Сковороде

Упрощенный вариант плова, который готовится быстрее и на обычной сковороде. Сохраняет основные вкусовые нотки, но требует меньше времени и усилий.

45 мин 650 ккал

Рис (длиннозерный) · Куриное филе · Морковь · Лук репчатый

Упрощенный Самаркандский Плов
75% аутентичности

Упрощенный Самаркандский Плов

Быстрая версия Самаркандского плова, где основные этапы приготовления зирвака сокращены, но вкус остается насыщенным. Отличный вариант для буднего дня.

90 мин 800 ккал

Говядина или баранина (мякоть) · Рис (круглозерный или длиннозерный) · Морковь · Лук репчатый

Плов Узбекский "Быстрый"
70% аутентичности

Плов Узбекский "Быстрый"

Упрощенный вариант узбекского плова, который готовится быстрее за счет использования говядины и более мелкой нарезки овощей. Сохраняет основные вкусовые нотки классического блюда.

75 мин 550 ккал

Говядина (мякоть) · Рис (длиннозерный, пропаренный) · Морковь · Лук репчатый

Плов с Курицей и Нутом (Ферганский стиль)
85% аутентичности

Плов с Курицей и Нутом (Ферганский стиль)

Вариация узбекского плова с добавлением нута, придающего блюду дополнительную сытность и ореховый привкус. Готовится с использованием характерных для Ферганского плова специй.

100 мин 800 ккал

Рис (Девзира или другой длиннозерный) · Курица (бедра или голени) · Морковь · Лук репчатый

Сябзи-плов с овощами и сухофруктами (вегетарианский)
60% аутентичности

Сябзи-плов с овощами и сухофруктами (вегетарианский)

Вегетарианская версия плова, где мясо заменено большим количеством овощей и сухофруктов, что придает блюду сладковато-пряный вкус и насыщенный аромат.

90 мин 700 ккал

Рис (Девзира или Басмати) · Морковь (желтая и красная) · Лук репчатый · Нут (предварительно замоченный)

Сябзи-плов (классический)
Традиционное блюдо

Сябзи-плов (классический)

Традиционный узбекский плов с ароматными специями, нутом, изюмом и нежным мясом. Готовится в казане для достижения наилучшего вкуса и текстуры.

120 мин 800 ккал

Рис (например, Девзира или Басмати) · Баранина (мякоть) · Морковь (желтая и красная) · Лук репчатый