DishkinDishkin
Назад
Классическая форель на гриле с лимоном и травами
30 минвремя
Легкосложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
350 ккалКалории
35 гБелки
5 гУглеводы
20 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Классическая форель на гриле с лимоном и травами

Традиционное блюдо · Европейская

Целая форель, приготовленная на гриле до золотистой корочки, с ароматом лимона и свежих трав. Классический и простой способ насладиться вкусом рыбы.

Ингредиенты

Порции4
  • Форель целая4 шт.
  • Лимон2 шт.
  • Свежий укроп1 пучок
  • Свежий розмарин2 веточки
  • Оливковое масло2 ст. л.
  • Сольпо вкусу
  • Черный молотый перецпо вкусу

Приготовление

  1. 1

    Подготовьте форель: промойте, обсушите бумажными полотенцами. Сделайте несколько неглубоких надрезов на боках рыбы.

  2. 2

    Нафаршируйте брюшко каждой рыбы дольками лимона, веточками укропа и розмарина.

  3. 3

    Смажьте рыбу оливковым маслом, посолите и поперчите снаружи.

  4. 4

    Разогрейте гриль до средней температуры.

  5. 5

    Выложите форель на гриль и готовьте по 5-7 минут с каждой стороны, до готовности и появления золотистой корочки. Время приготовления зависит от размера рыбы.

  6. 6

    Подавайте горячей, украсив дольками лимона и свежим укропом.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Дорадо на гриле с лимоном и травами
Традиционное блюдо

Дорадо на гриле с лимоном и травами

Классический рецепт дорадо, приготовленной на гриле, с ярким ароматом лимона и свежих трав. Рыба получается нежной внутри с аппетитной корочкой снаружи.

30 мин 350 ккал

Дорадо · Лимон · Оливковое масло · Свежий розмарин

Быстрая Сёмга на Гриле с Чесноком и Травами
80% аутентичности

Быстрая Сёмга на Гриле с Чесноком и Травами

Ускоренный вариант сёмги на гриле с добавлением аромата чеснока и средиземноморских трав, идеально подходит для будничного ужина.

15 мин 380 ккал

Филе сёмги · Оливковое масло · Чеснок · Свежие травы (розмарин, тимьян)

Классическая рыба в аэрогриле с лимоном и травами
Традиционное блюдо

Классическая рыба в аэрогриле с лимоном и травами

Нежная и ароматная рыба, приготовленная в аэрогриле до золотистой корочки, с яркими нотками лимона и свежих трав. Идеально для легкого и полезного ужина.

20 мин 300 ккал

Филе белой рыбы (треска, тилапия, судак) · Лимон · Свежий укроп · Свежая петрушка

Классический тунец на гриле с лимоном и травами
Традиционное блюдо

Классический тунец на гриле с лимоном и травами

Нежный стейк из тунца, маринованный в оливковом масле, лимонном соке и свежих травах, приготовленный на гриле до идеальной степени прожарки. Подается с дольками лимона.

20 мин 350 ккал

Стейки тунца · Оливковое масло · Лимонный сок · Свежий розмарин

Палтус, запеченный с лимоном и травами
Традиционное блюдо

Палтус, запеченный с лимоном и травами

Классический рецепт запеченного палтуса с ярким ароматом лимона и свежих трав. Рыба получается нежной и сочной, с легкой цитрусовой ноткой.

35 мин 250 ккал

Палтус (филе) · Лимон · Свежий укроп · Свежая петрушка