DishkinDishkin
Назад
Классическая Паэлья с Морепродуктами
60 минвремя
Среднесложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
550 ккалКалории
30 гБелки
60 гУглеводы
20 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Классическая Паэлья с Морепродуктами

Традиционное блюдо · Испанская

Традиционная испанская паэлья с рисом, шафраном и разнообразными морепродуктами, приготовленная в широкой плоской сковороде.

Ингредиенты

Порции4
  • Рис для паэльи (бомба или арборио)300 г
  • Куриный или рыбный бульон900 мл
  • Шафранщепотка
  • Оливковое масло4 ст. л.
  • Лук репчатый1 шт.
  • Чеснок3 зубчика
  • Помидоры очищенные и нарезанные200 г
  • Красный сладкий перец1 шт.
  • Зеленый горошек (свежий или замороженный)100 г
  • Мидии200 г
  • Креветки крупные200 г
  • Кальмары150 г
  • Лимон1 шт.
  • Петрушка свежаянебольшой пучок
  • Сольпо вкусу
  • Черный перец молотыйпо вкусу

Приготовление

  1. 1

    Замочить шафран в небольшом количестве теплого бульона.

  2. 2

    Нагреть оливковое масло в сковороде для паэльи на среднем огне. Обжарить мелко нарезанный лук до прозрачности.

  3. 3

    Добавить измельченный чеснок, нарезанный кубиками сладкий перец и обжаривать еще 2-3 минуты.

  4. 4

    Добавить нарезанные помидоры и готовить, пока жидкость не выпарится.

  5. 5

    Всыпать рис и обжаривать, помешивая, 1-2 минуты, чтобы зерна покрылись маслом.

  6. 6

    Влить горячий бульон, добавить шафрановый настой, соль и перец. Довести до кипения.

  7. 7

    Уменьшить огонь до минимума, выложить морепродукты (мидии, креветки, кальмары) и зеленый горошек. Не перемешивать.

  8. 8

    Готовить под крышкой (или фольгой) 15-20 минут, пока рис не впитает всю жидкость и не станет мягким.

  9. 9

    Снять с огня, накрыть полотенцем и дать постоять 5 минут.

  10. 10

    Украсить свежей петрушкой и дольками лимона перед подачей.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Классический сливочный суп с морепродуктами
Традиционное блюдо

Классический сливочный суп с морепродуктами

Насыщенный и ароматный сливочный суп с разнообразными морепродуктами, приготовленный на основе рыбного бульона с добавлением сливок, овощей и трав.

45 мин 350 ккал

Креветки · Мидии · Кальмары · Лук репчатый

Кальмары, фаршированные грибами и рисом в сливочном соусе
60% аутентичности

Кальмары, фаршированные грибами и рисом в сливочном соусе

Креативный вариант с добавлением риса для сытности и нежного сливочного соуса, который делает блюдо более сочным и насыщенным. Идеально подходит для тех, кто любит более мягкие текстуры и сливочные вкусы.

55 мин 250 ккал

Тушки кальмаров · Шампиньоны · Лук репчатый · Рис (отварной)

Быстрые кальмары, фаршированные грибами и сыром
70% аутентичности

Быстрые кальмары, фаршированные грибами и сыром

Упрощенный вариант любимого блюда. Кальмары быстро обжариваются с грибами и луком, затем фаршируются и запекаются под сырной корочкой. Отличный вариант для быстрого ужина.

30 мин 200 ккал

Тушки кальмаров · Шампиньоны · Лук репчатый · Сыр моцарелла (тертый)

Классический осьминог на гриле с лимоном и оливковым маслом
Традиционное блюдо

Классический осьминог на гриле с лимоном и оливковым маслом

Нежный осьминог, маринованный и обжаренный на гриле до идеальной корочки, сбрызнутый оливковым маслом и лимонным соком. Классическое блюдо, раскрывающее вкус морепродукта.

60 мин 450 ккал

Осьминог (свежий или размороженный) · Оливковое масло Extra Virgin · Лимон · Чеснок

Мидии в белом вине (Классический рецепт)
Традиционное блюдо

Мидии в белом вине (Классический рецепт)

Классическое блюдо из свежих мидий, приготовленных в ароматном соусе из белого вина, чеснока и петрушки. Подается горячим, часто с хрустящим хлебом для макания в соус.

25 мин 150 ккал

Мидии свежие · Вино белое сухое · Лук шалот · Чеснок

Кобб-салат с креветками и кукурузой
70% аутентичности

Кобб-салат с креветками и кукурузой

Креативная вариация Кобб-салата с морепродуктами. Вместо курицы используются обжаренные креветки, а для сладости добавляется кукуруза.

35 мин 480 ккал

Крупные креветки (очищенные) · Бекон · Яйца · Авокадо

Осьминог на гриле по-гречески с орегано и лимонным соусом
85% аутентичности

Осьминог на гриле по-гречески с орегано и лимонным соусом

Ароматный осьминог на гриле, маринованный с оливковым маслом, лимонным соком и греческим орегано. Подается с легким лимонно-орегановым соусом, подчеркивающим морской вкус.

70 мин 480 ккал

Осьминог (свежий или размороженный) · Оливковое масло Extra Virgin · Лимон · Сушеный орегано