DishkinDishkin
Назад
Куриные котлеты с рисом
45 минвремя
Легкосложность
4Порции
—Рейтинг
Пищевая ценность
450 ккалКалории
35 гБелки
40 гУглеводы
18 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Куриные котлеты с рисом

Традиционное блюдо · Русская

Нежные и сочные куриные котлеты, приготовленные из куриного филе и творога, подаются с отварным рисом. Отличный вариант для сытного обеда или ужина.

Ингредиенты

Порции4
  • Куриное филе800 г
  • Творог 5%180 г
  • Яйца2 шт
  • Рис лазер400 г
  • Сольпо вкусу
  • Чёрный перецпо вкусу
  • Растительное маслодля жарки

Приготовление

  1. 1

    Куриное филе промойте, обсушите и пропустите через мясорубку или измельчите в блендере до состояния фарша.

  2. 2

    В миске смешайте куриный фарш, творог, 2 яйца, соль и чёрный перец. Тщательно перемешайте до однородности.

  3. 3

    Сформируйте из полученной массы небольшие котлеты овальной или круглой формы.

  4. 4

    Рис промойте под проточной водой до прозрачности. В кастрюлю налейте воду (примерно 1:2 к рису), посолите, доведите до кипения.

  5. 5

    В кипящую воду всыпьте рис, перемешайте, уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и варите до готовности (около 15-20 минут).

  6. 6

    На сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте котлеты на среднем огне с двух сторон до золотистой корочки (примерно по 5-7 минут с каждой стороны).

  7. 7

    Подавайте котлеты горячими с отварным рисом.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Куриные котлеты
Традиционное блюдо

Куриные котлеты

Классические домашние куриные котлеты, приготовленные из куриного фарша. Нежные и сочные, отлично подходят для сытного обеда или ужина.

45 мин 280 ккал

курица · Растительное масло · Соль · Чёрный перец