DishkinDishkin
Назад
Рыба под маринадом (Классический вариант)
75 минвремя
Среднесложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
350 ккалКалории
30 гБелки
15 гУглеводы
18 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Рыба под маринадом (Классический вариант)

Традиционное блюдо · Русская

Традиционное блюдо русской кухни, где жареная или запеченная рыба покрывается ароматным овощным маринадом из моркови, лука и томатной пасты с добавлением уксуса. Подается охлажденной.

Ингредиенты

Порции4
  • Филе белой рыбы (например, треска, судак)500 г
  • Морковь2 шт.
  • Лук репчатый2 шт.
  • Томатная паста3 ст. л.
  • Уксус (9%)2 ст. л.
  • Растительное маслодля жарки и маринада
  • Сахар1 ч. л.
  • Лавровый лист1 шт.
  • Перец черный горошком5-7 шт.
  • Сольпо вкусу
  • Перец черный молотыйпо вкусу
  • Вода100 мл
  • Зелень (укроп, петрушка)для подачи

Приготовление

  1. 1

    Рыбное филе посолить, поперчить, обвалять в муке (если используете) и обжарить на растительном масле до золотистой корочки. Остудить.

  2. 2

    Морковь натереть на крупной терке, лук нарезать полукольцами.

  3. 3

    На сковороде разогреть растительное масло, обжарить лук до прозрачности, затем добавить морковь и жарить еще 5-7 минут.

  4. 4

    Добавить к овощам томатную пасту, сахар, соль, перец горошком, лавровый лист и воду. Тушить под крышкой на медленном огне 10-15 минут.

  5. 5

    В конце тушения добавить уксус, перемешать и снять с огня. Дать маринаду остыть.

  6. 6

    На дно формы выложить слой рыбы, сверху покрыть остывшим маринадом. Поставить в холодильник минимум на 2-3 часа (лучше на ночь).

  7. 7

    Перед подачей украсить свежей зеленью.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Классический Рыбный Пирог
Традиционное блюдо

Классический Рыбный Пирог

Традиционный русский рыбный пирог с сочной начинкой из рыбы и лука, покрытый золотистой корочкой из дрожжевого теста. Идеален для семейного обеда или ужина.

180 мин 350 ккал

Мука пшеничная · Дрожжи сухие · Молоко · Сахар

Классическая фаршированная щука
Традиционное блюдо

Классическая фаршированная щука

Традиционное блюдо русской кухни, где целая щука фаршируется смесью из рыбного фарша, лука и хлеба, затем запекается до золотистой корочки. Подается с хреном или майонезом.

120 мин 350 ккал

Щука свежая · Лук репчатый · Белый хлеб (мякиш) · Молоко

Карп в сметане (Классический рецепт)
Традиционное блюдо

Карп в сметане (Классический рецепт)

Традиционный рецепт приготовления карпа в сметанном соусе. Рыба получается нежной, сочной, с легкой кислинкой от сметаны и ароматом специй.

60 мин 350 ккал

Карп свежий · Сметана 20% · Лук репчатый · Мука пшеничная

Классическая пастрома из индейки
Традиционное блюдо

Классическая пастрома из индейки

Традиционная пастрома из индейки, приготовленная путем маринования и последующего запекания или копчения. Отличается насыщенным мясным вкусом и ароматом специй.

1440 мин 150 ккал

Филе индейки · Соль · Сахар · Чеснок

Борщ Украинский
Традиционное блюдо

Борщ Украинский

Насыщенный и ароматный украинский борщ с говядиной, свеклой и овощами. Классическое блюдо, которое согреет и насытит.

180 мин 300 ккал

Говядина на кости · Свекла · Капуста белокочанная · Картофель

Классическая Селёдка по-корейски (Маринованная сельдь)
Традиционное блюдо

Классическая Селёдка по-корейски (Маринованная сельдь)

Традиционная корейская закуска из маринованной сельди с острым и ароматным маринадом из овощей и специй. Сельдь приобретает нежную текстуру и яркий вкус.

30 мин 250 ккал

Филе сельди · Лук репчатый · Морковь · Болгарский перец (красный)

Картофельные драники с плавленым сыром
Традиционное блюдо

Картофельные драники с плавленым сыром

Нежные картофельные оладьи, обжаренные до золотистой корочки, с тягучим плавленым сыром внутри. Отличный вариант для сытного завтрака или закуски.

30 мин 400 ккал

картофель · сыр плавленый дружба · яйца · лук репчатый