DishkinDishkin
Назад
Скумбрия на гриле классическая
30 минвремя
Легкосложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
350 ккалКалории
30 гБелки
5 гУглеводы
22 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Скумбрия на гриле классическая

Традиционное блюдо · Русская

Классический рецепт приготовления скумбрии на гриле, с минимальным набором специй для раскрытия естественного вкуса рыбы.

Ингредиенты

Порции4
  • Скумбрия свежая4 шт.
  • Лимон1 шт.
  • Сольпо вкусу
  • Перец черный молотыйпо вкусу
  • Растительное масло (для смазывания решетки)2 ст.л.
  • Свежий укроп (для подачи)небольшой пучок

Приготовление

  1. 1

    Скумбрию разморозить (если замороженная), выпотрошить, удалить жабры и тщательно промыть.

  2. 2

    Натереть рыбу солью и перцем снаружи и внутри.

  3. 3

    Лимон нарезать тонкими кружочками или дольками. Вставить несколько долек лимона внутрь брюшка каждой рыбы.

  4. 4

    Разогреть гриль или мангал до средней температуры. Смазать решетку растительным маслом, чтобы рыба не прилипала.

  5. 5

    Выложить рыбу на решетку гриля. Жарить по 7-10 минут с каждой стороны, до готовности и появления золотистой корочки. Время приготовления зависит от размера рыбы и температуры гриля.

  6. 6

    Готовую рыбу снять с гриля. Перед подачей украсить свежим укропом и подавать с дольками лимона.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Классическая форель на гриле с лимоном и травами
Традиционное блюдо

Классическая форель на гриле с лимоном и травами

Целая форель, приготовленная на гриле до золотистой корочки, с ароматом лимона и свежих трав. Классический и простой способ насладиться вкусом рыбы.

30 мин 350 ккал

Форель целая · Лимон · Свежий укроп · Свежий розмарин

Быстрая скумбрия на гриле с лимоном и перцем
75% аутентичности

Быстрая скумбрия на гриле с лимоном и перцем

Упрощенный вариант скумбрии на гриле, идеально подходит для быстрого ужина. Минимум ингредиентов, максимум вкуса.

20 мин 330 ккал

Скумбрия свежая или замороженная · Лимон · Соль · Перец черный свежемолотый

Скумбрия горячего копчения (классическая)
Традиционное блюдо

Скумбрия горячего копчения (классическая)

Традиционный рецепт горячего копчения скумбрии, раскрывающий её натуральный вкус и аромат. Рыба получается нежной, сочной, с характерным дымным привкусом.

90 мин 250 ккал

Скумбрия свежая · Соль · Черный перец горошком · Лавровый лист

Дорадо на гриле с лимоном и травами
Традиционное блюдо

Дорадо на гриле с лимоном и травами

Классический рецепт дорадо, приготовленной на гриле, с ярким ароматом лимона и свежих трав. Рыба получается нежной внутри с аппетитной корочкой снаружи.

30 мин 350 ккал

Дорадо · Лимон · Оливковое масло · Свежий розмарин

Быстрая Сёмга на Гриле с Чесноком и Травами
80% аутентичности

Быстрая Сёмга на Гриле с Чесноком и Травами

Ускоренный вариант сёмги на гриле с добавлением аромата чеснока и средиземноморских трав, идеально подходит для будничного ужина.

15 мин 380 ккал

Филе сёмги · Оливковое масло · Чеснок · Свежие травы (розмарин, тимьян)

Дорадо на гриле по-гречески с орегано и оливками
85% аутентичности

Дорадо на гриле по-гречески с орегано и оливками

Региональный вариант дорадо на гриле с добавлением греческих оливок и орегано, придающих блюду характерный средиземноморский вкус.

35 мин 380 ккал

Дорадо · Греческие оливки (Каламата) · Сушеный орегано · Оливковое масло