DishkinDishkin
Назад
Судак по-польски (Классический)
45 минвремя
Среднесложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
450 ккалКалории
40 гБелки
5 гУглеводы
30 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Судак по-польски (Классический)

Традиционное блюдо · Польская

Традиционный польский рецепт судака, запеченного с овощами и яйцом, подается с ароматным масляным соусом.

Ингредиенты

Порции4
  • Судак1 кг
  • Яйца куриные3 шт.
  • Лимон1 шт.
  • Сливочное масло100 г
  • Петрушка свежая1 пучок
  • Сольпо вкусу
  • Перец черный молотыйпо вкусу
  • Вода100 мл

Приготовление

  1. 1

    Рыбу почистить, выпотрошить, промыть. Сделать неглубокие надрезы на тушке.

  2. 2

    Натереть рыбу солью и перцем изнутри и снаружи.

  3. 3

    Яйца отварить вкрутую, остудить, очистить и нарезать кружочками.

  4. 4

    Лимон нарезать тонкими ломтиками.

  5. 5

    В форму для запекания выложить рыбу, внутрь положить несколько ломтиков лимона и веточек петрушки.

  6. 6

    Сверху на рыбу выложить кружочки яиц.

  7. 7

    Запекать в разогретой до 180°C духовке 30-35 минут.

  8. 8

    Пока рыба запекается, растопить сливочное масло.

  9. 9

    Готовую рыбу полить растопленным маслом и посыпать свежей рубленой петрушкой.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Классическая треска под сырной корочкой
Традиционное блюдо

Классическая треска под сырной корочкой

Нежная треска, запеченная под золотистой сырной корочкой с ароматными травами. Классическое блюдо, которое легко приготовить.

30 мин 350 ккал

Филе трески · Твердый сыр (например, Пармезан или Грюйер) · Лимон · Чеснок

Карп в сметане (Классический рецепт)
Традиционное блюдо

Карп в сметане (Классический рецепт)

Традиционный рецепт приготовления карпа в сметанном соусе. Рыба получается нежной, сочной, с легкой кислинкой от сметаны и ароматом специй.

60 мин 350 ккал

Карп свежий · Сметана 20% · Лук репчатый · Мука пшеничная

Классическая фаршированная щука
Традиционное блюдо

Классическая фаршированная щука

Традиционное блюдо русской кухни, где целая щука фаршируется смесью из рыбного фарша, лука и хлеба, затем запекается до золотистой корочки. Подается с хреном или майонезом.

120 мин 350 ккал

Щука свежая · Лук репчатый · Белый хлеб (мякиш) · Молоко

Классический Рыбный Пирог
Традиционное блюдо

Классический Рыбный Пирог

Традиционный русский рыбный пирог с сочной начинкой из рыбы и лука, покрытый золотистой корочкой из дрожжевого теста. Идеален для семейного обеда или ужина.

180 мин 350 ккал

Мука пшеничная · Дрожжи сухие · Молоко · Сахар

Фаршированная щука по-еврейски (Гефилте фиш)
80% аутентичности

Фаршированная щука по-еврейски (Гефилте фиш)

Адаптированный вариант блюда, где рыбный фарш (часто из щуки и/или судака) с луком, морковью и специями формируется в котлеты или шарики и варится в бульоне. Подается холодным.

90 мин 250 ккал

Филе щуки · Филе судака (или трески) · Лук репчатый · Морковь