DishkinDishkin
Назад
Томатный суп с чечевицей и копченой паприкой
50 минвремя
Среднесложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
280 ккалКалории
16 гБелки
40 гУглеводы
8 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Томатный суп с чечевицей и копченой паприкой

85% аутентичности · Испанская/Средиземноморская

Ароматный суп с добавлением копченой паприки, которая придает ему дымный, глубокий вкус. Отличный вариант для тех, кто любит более насыщенные и пикантные блюда.

Ингредиенты

Порции4
  • Красная чечевица180 г
  • Помидоры в собственном соку (резаные)400 г
  • Лук репчатый1 шт.
  • Морковь1 шт.
  • Чеснок2 зубчика
  • Овощной бульон1 л
  • Оливковое масло2 ст. л.
  • Копченая паприка1 ч. л.
  • Кумин (зира)1/2 ч. л.
  • Сольпо вкусу
  • Черный молотый перецпо вкусу
  • Хлеб для подачипо желанию

Приготовление

  1. 1

    Промойте чечевицу.

  2. 2

    Нарежьте лук и морковь кубиками, измельчите чеснок.

  3. 3

    В кастрюле разогрейте оливковое масло. Обжарьте лук и морковь до мягкости, около 7 минут.

  4. 4

    Добавьте чеснок, копченую паприку и кумин. Готовьте, помешивая, 1 минуту.

  5. 5

    Влейте овощной бульон, добавьте нарезанные помидоры и промытую чечевицу. Доведите до кипения.

  6. 6

    Уменьшите огонь, накройте крышкой и варите 30-35 минут, пока чечевица не станет полностью мягкой.

  7. 7

    Приправьте солью и перцем по вкусу. При желании можно использовать блендер для достижения желаемой консистенции.

  8. 8

    Подавайте суп горячим, посыпав щепоткой копченой паприки. Отлично сочетается с хрустящим хлебом.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Крем-суп из кабачков
80% аутентичности

Крем-суп из кабачков

Легкий и шелковистый крем-суп из кабачков с добавлением сливок и ароматных трав. Идеально подходит для легкого обеда или ужина.

40 мин 180 ккал

Кабачки · Лук репчатый · Чеснок · Овощной бульон или вода

Быстрый суп-пюре из брокколи с сыром
75% аутентичности

Быстрый суп-пюре из брокколи с сыром

Упрощенный вариант супа-пюре из брокколи с добавлением плавленого сыра для более насыщенного вкуса и кремовой текстуры. Готовится быстро и просто.

25 мин 200 ккал

Брокколи замороженная · Лук репчатый · Овощной бульон · Плавленый сыр