Späť
Tradičný Marocký Kurací Tajine
120 minčas
Strednénáročnosť
4Porcie
Hodnotenie

Tradičný Marocký Kurací Tajine

Tradičné jedlo · Marocká

Klasický marocký tajine s kuracím mäsom, konzervovanými citrónmi, olivami a voňavým zmesou korenín, pomaly dusený do dokonalosti.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.

Zatiaľ žiadne hodnotenia.

Suroviny

  • Kuracie stehná bez kosti a kože800 g
  • Cibuľa2 ks
  • Cesnak4 strúčiky
  • Zázvor1 lyžička čerstvo nastrúhaného
  • Olivový olej3 lyžice
  • Mletá kurkuma1 lyžička
  • Mletá rasca1 lyžička
  • Mletý zázvor1 lyžička
  • Škorica1/2 lyžičky
  • Koriander1/2 lyžičky
  • Šafránové vláknaštipka
  • Zeleninový vývar200 ml
  • Konzervovaný citrón1/2 ks, dužina nakrájaná
  • Zelené olivy100 g
  • Čerstvý koriandermalý zväzok, nasekaný
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti
  • Vodapodľa potreby

Postup

  1. 1

    Kuracie mäso nakrájajte na väčšie kúsky. Cibuľu nakrájajte nadrobno, cesnak prelisujte.

  2. 2

    V tajine alebo hrubostennom hrnci rozohrejte olivový olej na strednom ohni. Orestujte cibuľu do mäkka, asi 5-7 minút.

  3. 3

    Pridajte cesnak a čerstvo nastrúhaný zázvor, restujte ďalšiu minútu, kým sa nerozvoňajú.

  4. 4

    Pridajte kurkumu, rascu, mletý zázvor, škoricu a koriander. Miešajte a restujte asi 30 sekúnd.

  5. 5

    Pridajte kuracie kúsky a opekajte ich zo všetkých strán, kým sa nezatiahnu.

  6. 6

    Zalejte zeleninovým vývarom, pridajte šafránové vlákna, nakrájanú dužinu z konzervovaného citróna, soľ a čierne korenie. Premiešajte.

  7. 7

    Priveďte do varu, potom znížte teplotu, prikryte pokrievkou a pomaly duste 45-60 minút, alebo kým kuracie mäso nie je úplne mäkké a prepečené.

  8. 8

    Asi 10 minút pred koncom varenia pridajte zelené olivy.

  9. 9

    Pred podávaním posypte čerstvým nasekaným koriandrom.

Podobné recepty

Mohli by sa vám páčiť aj tieto recepty Dishkin.

Klasické proteínové lievance
Tradičné jedlo

Klasické proteínové lievance

Nadýchané a sýte lievance obohatené o proteín, ideálne na raňajky alebo desiatu. Tradičný recept s pridaným proteínovým práškom pre zvýšenie nutričnej hodnoty.

25 min

Proteínový prášok (vanilkový alebo bez príchute) · Hladká múka · Vajcia · Mlieko