DishkinDishkin
Späť
Exotický šalát s grilovaným kuracím mäsom, mangom a avokádom
35 minčas
Strednénáročnosť
4Porcie
Hodnotenie
Nutričné hodnoty
480 kcalKalórie
32 gBielkoviny
28 gSacharidy
25 gTuky

Približný odhad AI

Exotický šalát s grilovaným kuracím mäsom, mangom a avokádom

75% autentické · Ázijská / Latinskoamerická fúzia

Kombinácia sladkého manga, krémového avokáda a pikantného kuracieho mäsa s jemne pikantnou zálievkou pre nezabudnuteľný chuťový zážitok.

Suroviny

Porcie4
  • Kuracie prsia500 g
  • Mango1 ks
  • Avokádo1 ks
  • Zmes listových šalátov150 g
  • Červená chilli paprička1/2 ks
  • Čerstvý koriandermalá hrsť
  • Olivový olej3 lyžice
  • Limetková šťava2 lyžice
  • Sójová omáčka1 lyžica
  • Med alebo javorový sirup1 lyžička
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti

Postup

  1. 1

    Kuracie prsia umyte, osušte, osoľte, okoreňte a nakrájajte na plátky. Opečte na grile alebo panvici dozlatista. Po vychladnutí nakrájajte na prúžky.

  2. 2

    Mango ošúpte, zbavte kôstky a nakrájajte na kocky.

  3. 3

    Avokádo ošúpte, zbavte kôstky a nakrájajte na plátky alebo kocky.

  4. 4

    Červenú chilli papričku zbavte semienok a nakrájajte nadrobno.

  5. 5

    Koriander nasekajte.

  6. 6

    V miske zmiešajte listové šaláty, kuracie mäso, mango, avokádo, chilli a koriander.

  7. 7

    V malej miske zmiešajte olivový olej, limetkovú šťavu, sójovú omáčku, med (alebo javorový sirup), soľ a korenie. Dobre pretrepte.

  8. 8

    Zalejte šalát pripravenou zálievkou a jemne premiešajte.

  9. 9

    Podávajte ihneď.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.

Zatiaľ žiadne hodnotenia.

Zdieľať recept

Podobné recepty

Mohli by sa vám páčiť aj tieto recepty Dishkin.

Šalát Cobb s Grilovanými Krevetami
60% autentické

Šalát Cobb s Grilovanými Krevetami

Inovatívna verzia Šalátu Cobb, kde sa tradičné kuracie mäso nahrádza grilovanými krevetami a pridávajú sa stredomorské prvky ako olivy a citrónový dresing.

35 min 520 kcal

Veľké krevety (olúpané a očistené) · Pancetta alebo kvalitná slanina · Vajcia · Avokádo