30 minčas
Ľahkénáročnosť
4Porcie
—Hodnotenie
Nutričné hodnoty
320 kcalKalórie
32 gBielkoviny
18 gSacharidy
13 gTuky
Približný odhad AI
Rýchle kuracie yakitori
70% autentické · Ázijská
Zjednodušená verzia yakitori, ktorá používa hotovú teriyaki omáčku pre rýchlejšiu prípravu. Ideálne na rýchlu večeru.
Suroviny
Porcie4
- Kuracie prsia alebo stehná bez kosti a kože500 g
- Hotová teriyaki omáčka150 ml
- Jarná cibuľka1 ks
- Soľpodľa chuti
- Čierne koreniepodľa chuti
- Vodana namočenie špajdlí
Postup
- 1
Kuracie mäso nakrájajte na kocky. Jarnú cibuľku nakrájajte na kúsky.
- 2
Kuracie kúsky a kúsky jarnej cibuľky striedavo napichujte na drevené špajdle (pred použitím namočené vo vode).
- 3
Špízy potrite teriyaki omáčkou.
- 4
Grilujte na panvici alebo v rúre pri 200°C asi 12-15 minút, kým nie je mäso prepečené. Počas pečenia potrite zvyšnou omáčkou.
- 5
Podávajte ihneď.
Ohodnoťte tento recept
Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.
Zatiaľ žiadne hodnotenia.
