DishkinDishkin
Tillbaka
Snabb Biff med Broccoli
20 mintid
Lättsvårighet
4Portioner
—Betyg
Näringsvärde
350 kcalKalorier
25 gProtein
10 gKolhydrater
20 gFett

Per portion · Ungefärlig AI-uppskattning

Snabb Biff med Broccoli

80% autentisk · Svensk

En förenklad och snabb variant av biff med broccoli, perfekt för en stressig vardag. Använder färdigskuren broccoli och färdigköpta biffar för maximal tidsbesparing.

Ingredienser

Portioner4
  • Färdigköpta biffar4 st
  • Färdigskuren broccoli400 g
  • Vitlök1 klyfta
  • Soja3 msk
  • Honung1 msk
  • Sesamolja1 tsk
  • Rapsolja1 msk
  • Saltefter smak
  • Svartpepparefter smak

Steg

  1. 1

    Hetta upp rapsolja i en stekpanna eller wok. Stek de färdigköpta biffarna enligt anvisningarna på förpackningen.

  2. 2

    Tillsätt färdigskuren broccoli och finhackad vitlök i pannan. Woka tills broccolin är nästan mjuk, ca 4-5 minuter.

  3. 3

    Blanda soja, honung och sesamolja i en liten skål.

  4. 4

    Häll såsblandningen över broccolin och biffarna i pannan. Låt allt fräsa ihop i någon minut tills såsen tjocknar något.

  5. 5

    Smaka av med salt och peppar om det behövs.

  6. 6

    Servera genast.

Betygsätt receptet

Välj 1 till 5 stjärnor. Varje recept kan betygsättas en gång.

Inga betyg ännu.

Dela receptet

Liknande recept

Du kanske också gillar dessa Dishkin-recept.

Snabb Biff Lindström
70% autentisk

Snabb Biff Lindström

En förenklad och snabbare variant av Biff Lindström, där färdigkokta rödbetor och köttfärs används för att spara tid. Perfekt för en vardagsmiddag.

30 min 320 kcal

Nötfärs · Rödbetor · Gul lök · Kapris

Snabb Biff Tagliata med Vitlökssås
80% autentisk

Snabb Biff Tagliata med Vitlökssås

En snabbare variant av Biff Tagliata som passar perfekt för en vardagsmiddag. Använder färdigskivat kött och en enklare vitlökssås för att spara tid.

20 min 450 kcal

Färdigskivat tunt skivat nötkött (t.ex. ryggbiff) · Olivolja · Vitlök · Creme fraiche eller gräddfil

Snabb mongolisk biff
75% autentisk

Snabb mongolisk biff

En förenklad version av mongolisk biff som går snabbt att laga, perfekt för en vardagskväll. Använder färre ingredienser men behåller de karaktäristiska smakerna.

25 min 350 kcal

Strimlad biff (färdigstrimlad) · Sojasås · Socker · Vitlökspulver