DishkinDishkin
Geri
Hızlı Ballı Tavuk Sote
30 dksüre
Kolayzorluk
4Porsiyon
—Puan
Besin değerleri
450 kcalKalori
50 gProtein
25 gKarbonhidrat
15 gYağ

Porsiyon başına · Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Ana YemekPratik Tarifler

Hızlı Ballı Tavuk Sote

%70 özgün · Türk Mutfağı (Modern)

Klasik ballı tavuğun daha pratik bir yorumu. Tavuk parçaları sotelenir ve hızlıca hazırlanan ballı sos ile birleştirilir. Akşam yemeği için hızlı ve lezzetli bir seçenek.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Tavuk göğsü (kuşbaşı doğranmış)700 gr
  • Bal1/3 su bardağı
  • Soya sosu3 yemek kaşığı
  • Sarımsak (ezilmiş)2 diş
  • Zeytinyağı2 yemek kaşığı
  • Pul biber1/2 çay kaşığı
  • TuzYeteri kadar
  • KarabiberYeteri kadar
  • Susam (üzeri için)1 tatlı kaşığı

Adımlar

  1. 1

    Tavuk göğsü parçalarını tuz ve karabiberle tatlandırın.

  2. 2

    Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın ve tavukları yüksek ateşte suyunu salıp çekene kadar soteleyin.

  3. 3

    Ayrı bir kapta bal, soya sosu, ezilmiş sarımsak ve pul biberi karıştırın.

  4. 4

    Sotelenmiş tavukların üzerine hazırladığınız sosu ekleyin ve sos tavuklara yapışana kadar 1-2 dakika daha karıştırarak pişirin.

  5. 5

    Üzerine susam serperek hemen servis yapın.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.