Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler
Hızlı Tavuklu Sebze Sarma (Pratik)
%70 özgün · Türk
Daha az zamanı olanlar için pratik bir tavuklu sebze sarma tarifi. Tavuk ve sebzeler sotelenip, hazır haşlanmış lahana yapraklarına sarılarak hızlıca hazırlanır.
Malzemeler
- Haşlanmış lahana yaprağı20 adet
- Tavuk göğsü300 gr
- Soğan1 adet küçük
- Havuç1 adet küçük
- Mısır taneleriYarım su bardağı
- Domates salçası1 yemek kaşığı
- Sıvı yağ3 yemek kaşığı
- TuzYeteri kadar
- KarabiberYeteri kadar
- Pul biberYarım çay kaşığı
Adımlar
- 1
Tavuk göğsünü küçük küpler halinde doğrayın.
- 2
Soğanı ve havucu rendeleyin veya çok ince doğrayın.
- 3
Tavada sıvı yağı ısıtın, tavukları ekleyip rengi dönene kadar soteleyin.
- 4
Soğan ve havucu ekleyip sebzeler yumuşayana kadar kavurun.
- 5
Domates salçası, tuz, karabiber ve pul biberi ekleyip karıştırın. Mısır tanelerini de ekleyip 1-2 dakika daha pişirin.
- 6
Haşlanmış lahana yapraklarının içine harçtan koyup sarın.
- 7
Sardığınız ruloları servis tabağına dizin. İsteğe bağlı olarak yoğurt sosu ile servis yapın.
Bu tarifi puanlayın
1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.
Henüz puan yok.
