DishkinDishkin
Geri
Hızlı Etli Enginar
45 dksüre
Kolayzorluk
4Porsiyon
Puan
Besin değerleri
400 kcalKalori
25 gProtein
18 gKarbonhidrat
28 gYağ

Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Hızlı Etli Enginar

%70 özgün · Türk Mutfağı

Daha pratik bir etli enginar alternatifi. Kuşbaşı etin enginarla birlikte sotelenmesiyle hazırlanır, zeytinyağlı enginarın pişirme süresini kısaltır.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Taze enginar kalbi4 adet
  • Kuşbaşı kuzu eti250 gr
  • Sivri biber2 adet
  • Domates1 adet
  • Soğan1 adet orta
  • Sarımsak3 diş
  • Zeytinyağı4 yemek kaşığı
  • Domates salçası1 yemek kaşığı
  • TuzYeteri kadar
  • KarabiberYeteri kadar
  • Sıcak su1/2 su bardağı

Adımlar

  1. 1

    Soğanı yemeklik doğrayın, zeytinyağında pembeleşinceye kadar kavurun. Sarımsağı ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun.

  2. 2

    Kuşbaşı etleri ekleyip suyunu salıp çekene kadar kavurun. Tuz ve karabiber ekleyin.

  3. 3

    Doğranmış biberleri ve domatesleri ekleyip birkaç dakika daha kavurun.

  4. 4

    Salçayı ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun. Enginar kalplerini ve sıcak suyu ekleyin.

  5. 5

    Kapağı kapalı olarak enginarlar yumuşayana kadar pişirin (yaklaşık 20-25 dakika).

  6. 6

    Sıcak olarak servis yapın.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.

Hızlı Etli Yaprak Sarma (Pratik)
%70 özgün

Hızlı Etli Yaprak Sarma (Pratik)

Daha az uğraşla, aynı lezzeti yakalamak isteyenler için pratik etli yaprak sarma tarifi. Hazır sarma makineleri veya daha küçük porsiyonlarla kolayca hazırlanabilir.

60 dk 350 kcal

Asma yaprağı (hazır sarılmış veya küçük boy) · Dana kıyma · Pirinç · Soğan