DishkinDishkin
Geri
Patlıcanlı ve Domatesli Kağıt Kebabı (Vejetaryen)
50 dksüre
Ortazorluk
4Porsiyon
Puan
Besin değerleri
350 kcalKalori
8 gProtein
30 gKarbonhidrat
22 gYağ

Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Patlıcanlı ve Domatesli Kağıt Kebabı (Vejetaryen)

%60 özgün · Türk

Et yerine bolca patlıcan ve domatesin kullanıldığı, baharatlarla zenginleştirilmiş vejetaryen bir kağıt kebabı yorumu. Sebzelerin kendi suyuyla pişmesi, yoğun bir lezzet sunar.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Patlıcan2 adet orta boy
  • Domates3 adet orta boy
  • Sarımsak3 diş
  • Zeytinyağı3 yemek kaşığı
  • Kimyon1 tatlı kaşığı
  • Pul biber1 tatlı kaşığı
  • Kekik1 tatlı kaşığı
  • KarabiberYarım tatlı kaşığı
  • Tuz1 tatlı kaşığı
  • Taze nane (servis için)Birkaç dal
  • Yağlı kağıtYeteri kadar

Adımlar

  1. 1

    Patlıcanları alacalı soyup halka şeklinde doğrayın. Tuzlu suda 15 dakika bekletip acısını alın ve kurulayın.

  2. 2

    Domatesleri halka şeklinde doğrayın. Sarımsakları ince ince kıyın.

  3. 3

    Geniş bir kapta patlıcanları, domatesleri, sarımsakları, zeytinyağını, kimyonu, pul biberi, kekiği, karabiberi ve tuzu karıştırın.

  4. 4

    Karışımı eşit şekilde yağlı kağıt parçalarına paylaştırın ve paketler halinde sıkıca kapatın.

  5. 5

    Paketleri önceden ısıtılmış 180°C fırında yaklaşık 30-35 dakika pişirin. Sebzeler yumuşayana kadar pişirmeye devam edin.

  6. 6

    Paketleri dikkatlice açıp üzerine taze nane serperek sıcak servis yapın.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.

Pratik Çiğ Köfte (Kıymasız)
%70 özgün

Pratik Çiğ Köfte (Kıymasız)

Kıymasız, bulgur bazlı, hazırlaması daha hızlı ve kolay bir çiğ köfte alternatifi. Vegan vejetaryenler için de uygundur.

30 dk 400 kcal

İnce köftelik bulgur · Sıcak su · Domates salçası · Biber salçası (acı)

Midye Tava Kokoreç
%50 özgün

Midye Tava Kokoreç

Geleneksel kokoreç lezzetini, deniz ürünlerinin popüler lezzeti midye tava ile birleştiren yaratıcı bir yorum. Kokoreç, midye ve baharatlarla tavada sotelenerek farklı bir lezzet deneyimi sunar.

45 dk 520 kcal

Kuzu kokoreç (haşlanmış ve dilimlenmiş) · Taze midye (temizlenmiş) · Sarımsak · Yeşil biber

Testi Kebabı (Sebzeli ve Baharatlı)
%80 özgün

Testi Kebabı (Sebzeli ve Baharatlı)

Klasik testi kebabına farklı bir yorum katan bu tarif, bol sebze ve yöresel baharatlarla zenginleştirilmiş, daha aromatik ve lezzetli bir seçenektir. Özellikle acı severler için pul biber miktarı ayarlanabilir.

180 dk 600 kcal

Kuzu incik veya dana kuşbaşı · Közlenmiş kırmızı biber · Kabak · Patlıcan