50 хвчас
Легкоскладність
4Порції
—Рейтинг
Харчова цінність
180 ккалКалорії
4 гБілки
10 гВуглеводи
14 гЖири
На порцію · Приблизна оцінка ШІ
Капуста, запечена цілою з часником та травами (швидкий варіант)
85% автентичності · Європейська
Спрощений рецепт запеченої капусти, який готується швидше, зберігаючи чудовий смак. Ідеально для швидкої вечері.
Інгредієнти
Порції4
- Капуста білокачанна1 середня головка
- Часник4 зубчики
- Оливкова олія4 ст. л.
- Сільза смаком
- Чорний мелений перецьза смаком
- Сушені італійські трави1 ч. л.
Кроки
- 1
Розігрійте духовку до 200°C. Зріжте основу капусти.
- 2
Часник подрібніть. Змішайте оливкову олію, подрібнений часник, сіль, перець та сушені трави.
- 3
Змастіть капусту сумішшю з усіх боків, намагаючись проникнути між листям.
- 4
Викладіть капусту на деко, застелене пергаментом.
- 5
Запікайте 40-45 хвилин, або доки капуста не стане м'якою і злегка підрум'яненою.
- 6
Перед подачею можна злегка полити оливковою олією.
Оцініть рецепт
Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.
Оцінок поки немає.
