DishkinDishkin
Назад
Класична тушкована квасоля з овочами
120 хвчас
Середньоскладність
4Порції
—Рейтинг
Харчова цінність
300 ккалКалорії
12 гБілки
35 гВуглеводи
12 гЖири

На порцію · Приблизна оцінка ШІ

Класична тушкована квасоля з овочами

Традиційна страва · Українська

Традиційна українська страва з ніжної квасолі, тушкованої з ароматними овочами, що ідеально підходить як самостійна страва або гарнір.

Інгредієнти

Порції4
  • Квасоля біла300 г
  • Цибуля ріпчаста1 шт.
  • Морква1 шт.
  • Перець болгарський1 шт.
  • Помідори2 шт.
  • Часник2 зубчики
  • Олія соняшникова3 ст. л.
  • Томатна паста2 ст. л.
  • Лавровий лист1 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Вода200 мл

Кроки

  1. 1

    Замочити квасолю на ніч, потім відварити до готовності.

  2. 2

    Нарізати цибулю, моркву та перець кубиками.

  3. 3

    Обсмажити цибулю та моркву на соняшниковій олії до золотистого кольору.

  4. 4

    Додати болгарський перець і смажити ще 5 хвилин.

  5. 5

    Додати нарізані помідори та томатну пасту, тушкувати 5-7 хвилин.

  6. 6

    Додати відварену квасолю, лавровий лист, сіль, перець та воду. Перемішати.

  7. 7

    Тушкувати під кришкою на повільному вогні 30-40 хвилин, доки овочі не стануть м'якими, а соус не загусне.

  8. 8

    В кінці додати подрібнений часник, перемішати і дати настоятися 10 хвилин.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Тушкована квасоля з овочами та копченою грудинкою
80% автентичності

Тушкована квасоля з овочами та копченою грудинкою

Насичена версія тушкованої квасолі з овочами, з додаванням ароматної копченої грудинки, що надає страві особливого смаку та ситності.

90 хв 380 ккал

Квасоля біла · Копчена грудинка · Цибуля ріпчаста · Морква

Класична тушкована капуста з м'ясом
Традиційна страва

Класична тушкована капуста з м'ясом

Традиційна українська страва, де ніжна тушкована капуста ідеально поєднується з соковитим м'ясом. Готується повільно для насиченого смаку.

90 хв 450 ккал

Капуста білокачанна · Свинина або яловичина · Цибуля ріпчаста · Морква

Класична тушкована свинина з капустою
Традиційна страва

Класична тушкована свинина з капустою

Традиційна українська страва, де ніжна тушкована свинина поєднується з м'якою квашеною або свіжою капустою, ароматною цибулею та морквою. Готується повільно для насиченого смаку.

120 хв 400 ккал

Свинина (лопатка або шия) · Капуста білокачанна (свіжа або квашена) · Цибуля ріпчаста · Морква

Класична тушкована телятина з овочами
Традиційна страва

Класична тушкована телятина з овочами

Ніжна телятина, тушкована з ароматними овочами в насиченому бульйоні. Класична страва, яка зігріє та наситить.

120 хв 550 ккал

Телятина (лопатка або ошийок) · Цибуля ріпчаста · Морква · Картопля

Швидка тушкована квасоля з овочами
70% автентичності

Швидка тушкована квасоля з овочами

Спрощений варіант класичної страви, що готується швидше завдяки використанню консервованої квасолі та мінімальній кількості інгредієнтів.

45 хв 280 ккал

Квасоля червона консервована · Цибуля ріпчаста · Морква · Перець болгарський