DishkinDishkin
Назад
Курячі нагетси в аерогрилі з медово-гірчичним соусом (регіональний акцент)
30 хвчас
Середньоскладність
4Порції
Рейтинг
Харчова цінність
370 ккалКалорії
31 гБілки
28 гВуглеводи
16 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Курячі нагетси в аерогрилі з медово-гірчичним соусом (регіональний акцент)

70% автентичності · Українська з американським впливом

Ніжні курячі нагетси, приготовані в аерогрилі, з додаванням медово-гірчичного соусу для подачі, що надає страві солодкувато-пікантного смаку.

Інгредієнти

Порції4
  • Куряче філе500 г
  • Яйце1 шт.
  • Панірувальні сухарі150 г
  • Борошно50 г
  • Сіль1 ч.л.
  • Чорний мелений перець0.5 ч.л.
  • Мед3 ст.л.
  • Діжонська гірчиця2 ст.л.
  • Олія (для змащування)1-2 ст.л.

Кроки

  1. 1

    Наріжте куряче філе на шматочки.

  2. 2

    Приправте курку сіллю та перцем.

  3. 3

    Підготуйте три тарілки: борошно, збите яйце, панірувальні сухарі.

  4. 4

    Обваляйте кожен шматочок курки послідовно в борошні, яйці та сухарях.

  5. 5

    Змастіть кошик аерогриля олією.

  6. 6

    Викладіть нагетси в один шар.

  7. 7

    Готуйте при 180°C протягом 15-20 хвилин, перевернувши в середині, до золотистої скоринки.

  8. 8

    Поки готуються нагетси, змішайте мед та діжонську гірчицю для соусу.

  9. 9

    Подавайте нагетси гарячими з медово-гірчичним соусом.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Класичні курячі нагетси в аерогрилі
Традиційна страва

Класичні курячі нагетси в аерогрилі

Хрусткі та соковиті курячі нагетси, приготовані в аерогрилі до ідеальної золотистої скоринки. Класичний рецепт з мінімальними зусиллями.

25 хв 350 ккал

Куряче філе · Яйце · Панірувальні сухарі · Борошно

Швидкі курячі нагетси в аерогрилі з пармезаном
80% автентичності

Швидкі курячі нагетси в аерогрилі з пармезаном

Варіант класичних нагетсів з додаванням тертого пармезану до панірувальних сухарів для додаткового смаку та аромату. Готуються швидко та легко.

20 хв 380 ккал

Куряче філе · Яйце · Панірувальні сухарі · Тертий пармезан

Класичні курячі нагетси в духовці
Традиційна страва

Класичні курячі нагетси в духовці

Хрусткі та соковиті курячі нагетси, запечені в духовці до золотистої скоринки. Класичний рецепт з панірувальними сухарями та спеціями.

35 хв 380 ккал

Куряче філе · Яйця · Панірувальні сухарі · Борошно

Курячі крильця в аерогрилі в медово-соєвому соусі
70% автентичності

Курячі крильця в аерогрилі в медово-соєвому соусі

Пікантні та ароматні курячі крильця в аерогрилі з солодко-солоним соусом на основі меду та соєвого соусу. Чудова закуска або основна страва.

35 хв 520 ккал

Курячі крильця · Соєвий соус · Мед · Часниковий порошок

Курячі нагетси в духовці з кукурудзяними пластівцями
75% автентичності

Курячі нагетси в духовці з кукурудзяними пластівцями

Хрустка альтернатива класичним нагетсам, де паніровка складається з подрібнених кукурудзяних пластівців. Дуже подобається дітям.

40 хв 380 ккал

Куряче філе · Яйця · Кукурудзяні пластівці · Борошно

Швидкі курячі нагетси в духовці з пармезаном
80% автентичності

Швидкі курячі нагетси в духовці з пармезаном

Варіант класичних нагетсів з додаванням тертого пармезану в паніровку для додаткового смаку та аромату. Готуються швидко та просто.

30 хв 350 ккал

Куряче філе · Яйця · Панірувальні сухарі · Тертий пармезан

Форель на грилі з медово-гірчичним соусом та овочами
70% автентичності

Форель на грилі з медово-гірчичним соусом та овочами

Цікавий варіант форелі на грилі з пікантним медово-гірчичним соусом, який чудово доповнює ніжний смак риби. Подається з сезонними овочами-гриль.

40 хв 400 ккал

Форель · Мед · Діжонська гірчиця · Соєвий соус

Індичка з овочами та медово-гірчичним соусом в духовці
70% автентичності

Індичка з овочами та медово-гірчичним соусом в духовці

Ароматна індичка з овочами, глазурована солодкувато-пікантним медово-гірчичним соусом, що надає страві особливого смаку.

60 хв 420 ккал

Філе індички · Кабачок · Червона цибуля · Жовтий болгарський перець