DishkinDishkin
Назад
Індичка з овочами та медово-гірчичним соусом в духовці
60 хвчас
Середньоскладність
4Порції
Рейтинг
Харчова цінність
420 ккалКалорії
36 гБілки
25 гВуглеводи
19 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Індичка з овочами та медово-гірчичним соусом в духовці

70% автентичності · Фьюжн

Ароматна індичка з овочами, глазурована солодкувато-пікантним медово-гірчичним соусом, що надає страві особливого смаку.

Інгредієнти

Порції4
  • Філе індички700 г
  • Кабачок1 шт.
  • Червона цибуля1 шт.
  • Жовтий болгарський перець1 шт.
  • Мед3 ст. л.
  • Діжонська гірчиця2 ст. л.
  • Оливкова олія3 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Чорний мелений перецьза смаком

Кроки

  1. 1

    Індичку нарізати кубиками. Овочі нарізати великими шматками.

  2. 2

    Змішати індичку та овочі в мисці, додати 2 ст. л. оливкової олії, сіль та перець. Перемішати.

  3. 3

    Викласти на деко.

  4. 4

    Запікати при 190°C протягом 30 хвилин.

  5. 5

    Поки запікається, змішати мед, гірчицю та 1 ст. л. оливкової олії. Змастити цією сумішшю індичку з овочами.

  6. 6

    Запікати ще 10-15 хвилин до золотистої скоринки.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Форель на грилі з медово-гірчичним соусом та овочами
70% автентичності

Форель на грилі з медово-гірчичним соусом та овочами

Цікавий варіант форелі на грилі з пікантним медово-гірчичним соусом, який чудово доповнює ніжний смак риби. Подається з сезонними овочами-гриль.

40 хв 400 ккал

Форель · Мед · Діжонська гірчиця · Соєвий соус

Форель на грилі з медово-гірчичним соусом та овочами
70% автентичності

Форель на грилі з медово-гірчичним соусом та овочами

Ароматна форель на грилі, доповнена пікантним медово-гірчичним соусом та сезонними овочами. Цікавий варіант для тих, хто шукає нові смакові поєднання.

35 хв 520 ккал

Форель · Мед · Діжонська гірчиця · Оливкова олія

Індичка, запечена з апельсинами та імбиром
75% автентичності

Індичка, запечена з апельсинами та імбиром

Креативний варіант страви, де до класичного поєднання індички та апельсинів додається пікантна нотка свіжого імбиру та соєвого соусу.

150 хв 480 ккал

Ціла індичка · Апельсини · Свіжий імбир · Соєвий соус

Швидка індичка з овочами в духовці
80% автентичності

Швидка індичка з овочами в духовці

Спрощений варіант класичної страви, що готується швидше завдяки попередньо нарізаним овочам та меншій кількості інгредієнтів.

45 хв 380 ккал

Філе індички · Суміш овочів для запікання (броколі, морква, перець, цибуля) · Оливкова олія · Сіль

Курка в медово-часниковму соусі з імбиром та чилі
70% автентичності

Курка в медово-часниковму соусі з імбиром та чилі

Цікава варіація класичної страви з додаванням пікантного імбиру та гострого чилі, що надає їй нового виміру смаку. Чудовий вибір для тих, хто любить експериментувати.

50 хв 380 ккал

Курячі стегна без кісток · Мед · Часник · Свіжий імбир

Швидкі курячі крильця в духовці з медом та соєвим соусом
70% автентичності

Швидкі курячі крильця в духовці з медом та соєвим соусом

Ароматні та злегка солодкі курячі крильця з хрусткою скоринкою, приготовані за мінімальний час. Ідеальний варіант для швидкої вечері.

40 хв 480 ккал

Курячі крильця · Мед · Соєвий соус · Часник свіжий

Риба з Овочами по-Середземноморськи в Духовці
80% автентичності

Риба з Овочами по-Середземноморськи в Духовці

Ароматна версія страви з використанням оливкової олії, оливок, каперсів та свіжих трав, що надає їй яскравого середземноморського колориту.

50 хв 420 ккал

Філе морської риби (дорадо, сібас) · Баклажан · Цукіні · Червона цибуля