35 хвчас
Середньоскладність
4Порції
—Рейтинг
Харчова цінність
400 ккалКалорії
30 гБілки
15 гВуглеводи
25 гЖири
Приблизна оцінка ШІ
Курячі крильця в аерогрилі в медово-соєвому соусі
70% автентичності · Азійська ф'южн
Пікантні та ароматні курячі крильця в аерогрилі з солодко-солоним соусом на основі меду та соєвого соусу. Чудова закуска або основна страва.
Інгредієнти
Порції4
- Курячі крильця1 кг
- Соєвий соус4 ст.л.
- Мед2 ст.л.
- Часниковий порошок1 ч.л.
- Імбир тертий1 ч.л.
- Кунжутна олія1 ч.л.
- Кунжут для посипання1 ч.л.
- Зелена цибуля для прикрасиза смаком
Кроки
- 1
Крильця промийте та обсушіть.
- 2
У мисці змішайте соєвий соус, мед, часниковий порошок, тертий імбир та кунжутну олію.
- 3
Додайте крильця до соусу та добре перемішайте, щоб покрити кожен шматочок.
- 4
Викладіть крильця в кошик аерогриля в один шар.
- 5
Готуйте при 180°C протягом 25-30 хвилин, перевернувши один раз, до золотистої скоринки та повної готовності.
- 6
Перед подачею посипте кунжутом та дрібно нарізаною зеленою цибулею.
Оцініть рецепт
Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.
Оцінок поки немає.
