DishkinDishkin
Назад
Оселедець по-корейськи з овочами (Регіональний варіант)
40 хвчас
Середньоскладність
4Порції
Рейтинг
Харчова цінність
300 ккалКалорії
20 гБілки
15 гВуглеводи
20 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Оселедець по-корейськи з овочами (Регіональний варіант)

80% автентичності · Українська

Варіант салату з додаванням свіжих овочів, таких як морква та капуста, що робить його більш ситним та додає хрусткості.

Інгредієнти

Порції4
  • Філе оселедця400 г
  • Цибуля ріпчаста1 шт.
  • Морква1 шт. (середня)
  • Капуста білокачанна150 г
  • Олія соняшникова80 мл
  • Оцет рисовий40 мл
  • Соєвий соус2 ст.л.
  • Імбир свіжий (тертий)1 ч.л.
  • Часник1 зубчик
  • Коріандр мелений1 ч.л.
  • Перець чорний мелений0.5 ч.л.
  • Сільза смаком

Кроки

  1. 1

    Філе оселедця нарізати кубиками.

  2. 2

    Цибулю нарізати тонкими півкільцями. Моркву натерти на терці для корейської моркви. Капусту тонко нашаткувати.

  3. 3

    Часник пропустити через прес. Імбир натерти на дрібній тертці.

  4. 4

    У великій мисці змішати оселедець, цибулю, моркву, капусту, часник та імбир.

  5. 5

    Приготувати заправку: змішати олію, рисовий оцет, соєвий соус, коріандр, чорний перець. Посолити за смаком.

  6. 6

    Залити овочі та оселедець заправкою, добре перемішати.

  7. 7

    Накрити миску і поставити в холодильник на 1 годину для просочення.

  8. 8

    Перед подачею прикрасити зеленню.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Салат із морквяних стрічок з горіхами та родзинками
70% автентичності

Салат із морквяних стрічок з горіхами та родзинками

Креативна варіація салату з морквяних стрічок, доповнена солодкістю родзинок та хрусткістю горіхів, що надає страві нових смакових відтінків.

25 хв 220 ккал

Морква · Родзинки · Волоські горіхи · Часник

Швидкий салат із морквяних стрічок з часником
85% автентичності

Швидкий салат із морквяних стрічок з часником

Спрощена версія класичного салату, яка готується дуже швидко. Ідеально підходить, коли потрібно приготувати щось смачне за лічені хвилини.

10 хв 130 ккал

Морква · Часник · Олія соняшникова · Оцет (9%)

Класичний Сальтисон Домашній
Традиційна страва

Класичний Сальтисон Домашній

Традиційний домашній сальтисон, приготований з свинячих ніг, вух та язика, зварених до м'якості, подрібнених та запечених до золотистої скоринки. Чудова закуска.

360 хв 450 ккал

Свинячі ноги · Свинячі вуха · Язик свинячий · Цибуля ріпчаста

Сальтисон Домашній з Курки та Грибами
60% автентичності

Сальтисон Домашній з Курки та Грибами

Варіація домашнього сальтисону з додаванням курячого м'яса та смажених грибів для більш ніжного смаку та аромату.

180 хв 320 ккал

Куряче філе · Курячі лапки або крила · Печериці · Цибуля ріпчаста

Таратута з яблуком та медом
50% автентичності

Таратута з яблуком та медом

Креативний варіант таратути, де солодкість яблука та меду доповнює класичний смак буряка та часнику, створюючи цікавий кисло-солодкий профіль.

25 хв 380 ккал

Буряк сирий · Яблуко кисле · Часник · Волоські горіхи

Швидка Таратута з буряком та часником
70% автентичності

Швидка Таратута з буряком та часником

Спрощений варіант таратути, який готується швидше завдяки використанню вареного буряка. Зберігає основні смакові нотки.

15 хв 320 ккал

Буряк варений · Часник · Волоські горіхи · Олія соняшникова