DishkinDishkin
Назад
Овочевий суп із сочевицею та копченою паприкою
50 хвчас
Середньоскладність
4Порції
Рейтинг
Харчова цінність
380 ккалКалорії
19 гБілки
58 гВуглеводи
9 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Овочевий суп із сочевицею та копченою паприкою

60% автентичності · Європейська

Варіація супу з сочевицею з додаванням копченої паприки для надання насиченого димного аромату та смаку.

Інгредієнти

Порції4
  • Червона сочевиця180 г
  • Картопля1 шт.
  • Морква1 шт.
  • Цибуля ріпчаста1 шт.
  • Болгарський перець (червоний, жовтий)1 шт.
  • Кабачок (цукіні)1/2 шт.
  • Часник2 зубчики
  • Овочевий бульйон1.5 л
  • Олія оливкова2 ст. л.
  • Копчена паприка1 ч. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Свіжа кінза або петрушкадля подачі

Кроки

  1. 1

    Промити сочевицю.

  2. 2

    Очистити та нарізати кубиками картоплю, моркву, цибулю, болгарський перець, кабачок. Подрібнити часник.

  3. 3

    У каструлі розігріти оливкову олію, обсмажити цибулю до золотистого кольору.

  4. 4

    Додати моркву, болгарський перець, кабачок, часник і смажити 5 хвилин.

  5. 5

    Додати копчену паприку, перемішати і смажити ще 1 хвилину.

  6. 6

    Влити овочевий бульйон, додати промиту сочевицю та картоплю.

  7. 7

    Довести до кипіння, зменшити вогонь і варити 30-35 хвилин, до готовності сочевиці та овочів.

  8. 8

    Приправити сіллю та перцем.

  9. 9

    Подавати, прикрасивши свіжою кінзою або петрушкою.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Картопляний Суп із Грибами та Вершками (Крем-суп)
60% автентичності

Картопляний Суп із Грибами та Вершками (Крем-суп)

Ніжний крем-суп з картоплі та грибів, збагачений вершками для шовковистої текстури. Вишуканий варіант для особливого обіду.

50 хв 250 ккал

Картопля · Печериці свіжі · Цибуля ріпчаста · Часник

Крем-суп із зеленого горошку з беконом та м'ятою
80% автентичності

Крем-суп із зеленого горошку з беконом та м'ятою

Вишукана варіація крем-супу з горошку, доповнена хрустким смаженим беконом та освіжаючою м'ятою. Бекон додає супу насиченості та пікантності.

45 хв 320 ккал

Зелений горошок (свіжий або заморожений) · Цибуля ріпчаста · Часник · Овочевий бульйон

Крем-суп зі шпинату з яйцем пашот та грінками
70% автентичності

Крем-суп зі шпинату з яйцем пашот та грінками

Вишукана версія супу зі шпинату, де шпинат перетворюється на ніжне пюре, а зверху подається яйце пашот та хрусткі грінки.

35 хв 350 ккал

Шпинат свіжий · Яйця курячі · Картопля · Цибуля ріпчаста

Суп Харчо з Телятиною та Гранатом
80% автентичності

Суп Харчо з Телятиною та Гранатом

Варіація харчо з ніжною телятиною, з додаванням свіжого гранатового соку для кислинки та аромату, а також зернят граната для текстури.

90 хв 420 ккал

Телятина (м'якоть) · Рис (круглозернистий) · Цибуля ріпчаста · Томатна паста

Суп із квасолею та копченими ребрами з копченою паприкою
80% автентичності

Суп із квасолею та копченими ребрами з копченою паприкою

Варіація класичного супу з додаванням копченої паприки для глибшого димного аромату та насиченого кольору. Оригінальний смак для гурманів.

130 хв 420 ккал

Квасоля червона · Копчені свинячі ребра · Картопля · Цибуля ріпчаста

Швидкий овочевий суп із сочевицею
75% автентичності

Швидкий овочевий суп із сочевицею

Спрощена версія супу з сочевицею, яка готується швидше завдяки використанню консервованих овочів та меншої кількості інгредієнтів.

30 хв 300 ккал

Червона сочевиця · Овочевий бульйон · Консервовані томати у власному соку · Консервована кукурудза