DishkinDishkin
Назад
Швидкі тефтелі з рисом у сметанному соусі
45 хвчас
Легкоскладність
4Порції
—Рейтинг
Харчова цінність
480 ккалКалорії
30 гБілки
30 гВуглеводи
22 гЖири

На порцію · Приблизна оцінка ШІ

Швидкі тефтелі з рисом у сметанному соусі

70% автентичності · Домашня

Спрощений варіант тефтель з рисом, які готуються швидше завдяки використанню готового бульйону та сметанного соусу.

Інгредієнти

Порції4
  • Курячий фарш400 г
  • Рис (готовий)150 г
  • Цибуля ріпчаста0.5 шт.
  • Яйце1 шт.
  • Сметана200 г
  • Бульйон (курячий або овочевий)300 мл
  • Олія соняшникова2 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Зелень (петрушка)для подачі

Кроки

  1. 1

    Цибулю дрібно нарізати.

  2. 2

    У мисці змішати курячий фарш, готовий рис, цибулю, яйце, сіль та перець. Добре вимішати.

  3. 3

    Сформувати невеликі тефтелі.

  4. 4

    На пательні розігріти олію, обсмажити тефтелі з усіх боків до легкої скоринки.

  5. 5

    У мисці змішати сметану, бульйон, сіль та перець. Перемішати.

  6. 6

    Викласти обсмажені тефтелі у форму для запікання або глибоку пательню.

  7. 7

    Залити тефтелі сметанним соусом.

  8. 8

    Накрити кришкою або фольгою і тушкувати на повільному вогні (або в духовці при 180°C) 25-30 хвилин.

  9. 9

    Перед подачею посипати подрібненою петрушкою.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Швидкі крученики з чорносливом у сметанному соусі
80% автентичності

Швидкі крученики з чорносливом у сметанному соусі

Спрощений варіант класичної страви. Тонкі шматки м'яса швидко обсмажуються і тушкуються в ніжному сметанному соусі з чорносливом, що робить їх чудовим варіантом для швидкої вечері.

45 хв 450 ккал

Свиняча корейка · Чорнослив без кісточок · Сметана · Цибуля ріпчаста

Швидкі свинячі реберця в соусі барбекю на сковороді
70% автентичності

Швидкі свинячі реберця в соусі барбекю на сковороді

Спрощений варіант улюбленої страви, який готується на сковороді за менший час, зберігаючи насичений смак соусу барбекю.

45 хв 550 ккал

Свинячі реберця (розрізані на порційні шматки) · Соус барбекю (готовий) · Часник · Олія рослинна

Тефтелі з рисом та грибами у вершковому соусі
60% автентичності

Тефтелі з рисом та грибами у вершковому соусі

Креативний варіант тефтель з додаванням грибів та ніжним вершковим соусом, що надає страві особливого смаку та аромату.

70 хв 580 ккал

Свинячий фарш · Рис (круглозернистий) · Печериці · Цибуля ріпчаста

Класичні тефтелі з рисом у томатному соусі
Традиційна страва

Класичні тефтелі з рисом у томатному соусі

Ніжні м'ясні тефтелі з рисом, тушковані в ароматному томатному соусі. Класична страва, яка сподобається всім.

60 хв 500 ккал

Яловичий фарш · Рис (круглозернистий) · Цибуля ріпчаста · Морква

Швидка курка в соусі песто
80% автентичності

Швидка курка в соусі песто

Спрощений варіант класичної страви. Куряче філе швидко обсмажується, а потім тушкується в готовому соусі песто. Ідеально для швидкої вечері.

25 хв 320 ккал

Куряче філе · Соус песто · Оливкова олія · Часник (подрібнений)

Швидка курка в апельсиновому соусі
80% автентичності

Швидка курка в апельсиновому соусі

Спрощена версія класичної страви, яка готується значно швидше. Ідеально підходить для швидкої вечері, зберігаючи при цьому чудовий смак.

25 хв 320 ккал

Куряче філе · Апельсиновий сік (готовий) · Кукурудзяний крохмаль · Соєвий соус

Швидкі курячі фрикадельки у вершковому соусі (спрощений варіант)
80% автентичності

Швидкі курячі фрикадельки у вершковому соусі (спрощений варіант)

Спрощена версія класичної страви, яка готується швидше завдяки використанню готового курячого фаршу та мінімальній кількості інгредієнтів для соусу.

30 хв 320 ккал

Курячий фарш · Яйце куряче · Вершки (10-15%) · Часник сушений