DishkinDishkin
Назад
Швидкий Плов із Куркою на Сковорідці
45 хвчас
Легкоскладність
4Порції
Рейтинг
Харчова цінність
600 ккалКалорії
30 гБілки
70 гВуглеводи
20 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Швидкий Плов із Куркою на Сковорідці

70% автентичності · Адаптована

Спрощений варіант плову з куркою, який готується швидше та на звичайній сковорідці. Ідеально підходить для буднів, коли часу обмаль.

Інгредієнти

Порції4
  • Рис довгозернистий (басматі або жасмин)300 г
  • Куряче філе400 г
  • Морква200 г
  • Цибуля ріпчаста150 г
  • Олія соняшникова70 мл
  • Часник3 зубчики
  • Куркума1 ч. л.
  • Зіра (кумин)0.5 ч. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Вода або курячий бульйон600 мл

Кроки

  1. 1

    Рис добре промити. Курку нарізати невеликими шматочками. Цибулю нарізати кубиками, моркву натерти на крупній тертці або нарізати дрібною соломкою.

  2. 2

    У глибокій сковорідці розігріти олію. Обсмажити цибулю до прозорості.

  3. 3

    Додати курку і смажити до золотистого кольору.

  4. 4

    Додати моркву, куркуму, зіру, сіль, перець. Смажити, помішуючи, 3-4 хвилини.

  5. 5

    Всипати рис у сковорідку, рівномірно розподілити. Залити гарячою водою або бульйоном так, щоб рідина покривала рис на 1 см.

  6. 6

    Довести до кипіння, потім зменшити вогонь до мінімуму, накрити кришкою і готувати 15-20 хвилин, доки рис не вбере всю рідину.

  7. 7

    Додати подрібнений часник, накрити кришкою і залишити настоятися на 5-10 хвилин.

  8. 8

    Перед подачею перемішати.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Швидке Кубете з куркою (на швидку руку)
70% автентичності

Швидке Кубете з куркою (на швидку руку)

Спрощений варіант кубете з куркою, що готується швидше завдяки використанню готового тіста та швидшій обробці начинки. Чудово підходить для буднів.

45 хв 550 ккал

тісто листкове бездріжджове · курячий фарш · цибуля ріпчаста · часник

Швидка свинина в кисло-солодкому соусі
70% автентичності

Швидка свинина в кисло-солодкому соусі

Спрощений варіант популярної страви, що готується швидше завдяки використанню готових соусів та мінімальній кількості інгредієнтів. Ідеально для швидкої вечері.

25 хв 480 ккал

Свиняча вирізка · Ананас консервований шматочками · Болгарський перець (будь-який колір) · Готовий кисло-солодкий соус

Швидка курка в часниковому соусі
80% автентичності

Швидка курка в часниковому соусі

Спрощена версія класичної страви, яка готується швидше завдяки використанню готового курячого бульйону та меншої кількості інгредієнтів. Ідеально для швидкої вечері.

30 хв 320 ккал

Куряче філе · Часник · Вершки (10-20%) · Олія соняшникова

Швидка яловичина, тушкована у вині
70% автентичності

Швидка яловичина, тушкована у вині

Спрощена версія класичного рецепту, яка дозволяє насолодитися насиченим смаком тушкованої яловичини за менший час. Ідеально для буднів.

90 хв 550 ккал

Яловичина (вирізка або товстий край) · Червоне сухе вино · Яловичий бульйон · Цибуля ріпчаста

Швидка яловичина з чорносливом
75% автентичності

Швидка яловичина з чорносливом

Спрощений варіант класичної страви, який готується швидше, але не втрачає свого насиченого смаку. Ідеально для буднів.

60 хв 380 ккал

Яловичина (вирізка або тонкий край) · Чорнослив без кісточок · Цибуля ріпчаста · Часник

Швидкий шпондер, запечений із часником та травами
75% автентичності

Швидкий шпондер, запечений із часником та травами

Спрощена версія класичного рецепту. Шпондер запікається швидше завдяки попередньому відварюванню, зберігаючи насичений часниковий аромат.

75 хв 400 ккал

Шпондер (свиняча грудинка) · Часник · Сіль · Перець чорний мелений