DishkinDishkin
Quay lại
Cá lăng om chuối đậu kiểu miền Trung
50 phútthời gian
Trung bìnhđộ khó
4Khẩu phần
Đánh giá
Giá trị dinh dưỡng
380 kcalCalo
32 gChất đạm
28 gTinh bột
17 gChất béo

Giá trị ước tính bởi AI

Cá lăng om chuối đậu kiểu miền Trung

80% chuẩn vị · Việt Nam

Biến tấu món cá lăng om chuối đậu theo phong cách miền Trung, thêm chút vị cay nồng của ớt và sử dụng nghệ tươi nhiều hơn để tăng màu sắc và hương vị.

Nguyên liệu

Khẩu phần4
  • Cá lăng500g
  • Chuối xanh3 quả
  • Mắm tôm40g
  • Nghệ tươi1.5 củ
  • Hành tím2 củ
  • Sả băm1 muỗng canh
  • Ớt hiểm3-4 quả
  • Rau răm1 mớ
  • Gia vị (muối, tiêu, đường, dầu ăn)Vừa đủ
  • Nước mắm ngon1 muỗng canh

Các bước

  1. 1

    Cá lăng làm sạch, cắt khúc, ướp với muối, tiêu, hành tím băm, nghệ giã nhỏ.

  2. 2

    Chuối xanh tước vỏ, cắt khúc, luộc sơ.

  3. 3

    Phi thơm hành tím và sả băm, cho mắm tôm vào xào dậy mùi. Thêm nghệ giã nhỏ, ớt băm, đường, nước mắm vào đảo đều.

  4. 4

    Cho cá vào nồi, thêm chuối xanh. Đổ nước lọc xâm xấp mặt, đun sôi rồi hạ nhỏ lửa om cho cá và chuối chín mềm, nước sốt sệt lại.

  5. 5

    Nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, thêm ớt hiểm cắt lát và rau răm thái nhỏ. Tắt bếp.

  6. 6

    Múc ra bát, ăn nóng.

Đánh giá công thức này

Chọn từ 1 đến 5 sao. Mỗi công thức chỉ có thể được đánh giá một lần.

Chưa có đánh giá.

Chia sẻ công thức

Công thức tương tự

Bạn cũng có thể thích những công thức Dishkin này.

Cá Kèo Kho Tiêu Xanh Rau Răm
85% chuẩn vị

Cá Kèo Kho Tiêu Xanh Rau Răm

Biến tấu nhẹ từ món kho truyền thống, thêm vị cay thơm đặc trưng của tiêu xanh đập dập, kết hợp với rau răm tạo nên hương vị mới lạ nhưng vẫn giữ được nét quen thuộc. Món này ăn cùng cơm nóng rất hấp dẫn.

40 phút 360 kcal

Cá kèo · Rau răm · Tiêu xanh · Hành tím