
25 分钟时间
中等难度
4份
—评分
营养成分
420 千卡卡路里
14 克蛋白质
68 克碳水化合物
11 克脂肪
AI估算的近似值
创意豆皮乌冬冷面
50% 正宗 · 日式融合
将经典的豆皮乌冬面改良为冷面形式,搭配清爽的酱汁和配料,适合夏季。
食材
份4
- 乌冬面1kg
- 油揚げ (豆皮)4片
- 酱油80毫升
- 醋30毫升
- 糖1汤匙
- 芝麻油1汤匙
- 水50毫升
- 葱花适量
- 海苔丝适量
- 芝麻适量
步骤
- 1
准备豆皮:同经典做法,将油揚げ煮1-2分钟去除油分,然后用酱油、糖、味醂(可选)和少量水炖煮入味,放凉备用。
- 2
煮乌冬面:将乌冬面煮熟,捞出后立即用冷水冲洗至完全冷却,沥干水分。
- 3
制作酱汁:将酱油、醋、糖、芝麻油和水混合均匀,制成冷面酱汁。
- 4
组合:将冷却的乌冬面放入碗中,淋上酱汁,拌匀。放上炖煮好的豆皮,撒上葱花、海苔丝和芝麻即可。
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