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簡易蒜頭雞湯
45 分钟时间
简单难度
4
评分
营养成分
220 千卡卡路里
30 蛋白质
5 碳水化合物
9 脂肪

每份 · AI估算的近似值

簡易蒜頭雞湯

70% 正宗 · 中式

一個更快速、更簡便的蒜頭雞湯版本,適合忙碌的平日,依然能品嚐到蒜香雞湯的美味。

食材

4
  • 雞腿肉500克
  • 大蒜10瓣
  • 3片
  • 適量
  • 1500毫升
  • 白胡椒粉少許

步骤

  1. 1

    雞腿肉切塊,大蒜去皮。

  2. 2

    雞腿肉塊放入滾水中汆燙約2分鐘,撈出洗淨。

  3. 3

    將雞腿肉塊、大蒜、薑片放入湯鍋中。

  4. 4

    加入足量的水。

  5. 5

    大火煮沸後轉中小火,煮約30分鐘。

  6. 6

    起鍋前加入鹽和少許白胡椒粉調味。

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