30 分钟时间中等难度4份—评分 营养成分310 千卡卡路里24 克蛋白质15 克碳水化合物18 克脂肪AI估算的近似值创意菜海鲜腰果宫保虾球75% 正宗 · 创意中餐将传统花生替换为腰果，口感更加酥脆香甜，与鲜嫩的虾球搭配，风味更显高级。食材份4大虾仁500克腰果60克干辣椒10克花椒3克调味汁（糖醋酱油）适量步骤1腰果用小火炸至金黄酥脆，捞出备用。2虾仁处理干净，加盐和淀粉腌制。3锅中热油，将虾仁滑熟。4锅中留底油，爆香花椒和干辣椒。5倒入虾仁和调味汁翻炒，最后加入炸好的腰果快速拌匀出锅。为这道食谱评分请选择 1 到 5 星。每道食谱只能评分一次。暂无评分。分享食谱复制链接
70% 正宗BreakfastJapanese CuisineLunch日式高汤水炒蛋（玉子烧风味）借鉴日式玉子烧的风味，加入日式高汤（出汁）和少许酱油，制作出带有鲜美高汤风味的水炒蛋。 15 分钟 180 千卡鸡蛋 · 日式高汤（出汁） · 酱油 · 糖
80% 正宗DinnerLunch泰国菜咖喱西兰花炒虾仁一道色彩鲜艳、风味独特的泰式咖喱炒菜，西兰花爽脆，虾仁鲜嫩，咖喱的香气浓郁，非常下饭。 25 分钟 250 千卡西兰花 · 虾仁 · 咖喱 · 食用油
